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  • 教你用3分钟快速解决忧虑

    当你处于忧虑时,你可以学会问自己这几个问题: 1.我忧虑的是什么? 2.我能采取哪些行动来解决? 3.我决定要采取的行动是什么? 4.我什么时候...

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天马行空的神经病。