今日大年初八，今日读《黄帝内经》的一些片取。 是以志贤而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从己顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食...

关联，正是高手们的秘密，它常不为人所知，故而形成暗箱。 一、 无关联，不学习 读书的三个步骤： 用自己的语言重述信息，...

能聚焦的人很多，卓越的人很少，原因是大多数人缺乏深度沉浸的能力。 获取这种能力，不能单凭热情：如能放下手机，拿起书本，放弃娱乐，磨...

雨后出行，家门口的绿地上落了一地的黄花，三五成群地摆在草丛里，很应景。 我不禁走过去近距离地欣赏这一个个飞落下来的杯子。5片黄色...

在回家的路上，发现一大片丰收的稻田，一片金黄，如一块金色的地毯，在清澈约蓝天和变幻的的白云下，美如画卷。 阳光洒在稻穗上，沉甸...

偶然捕捉到木槿的身影，一丛丛地在藩篱中绽放，粉红的花瓣，娇嫩薄如蝉翼，略有皱折。 木槿花期漫长，从5月到10月，但单独的花...

任何能制造压力的事件都会挤占我们的心智带宽，比如说明天的演讲，考试的期限，失业的担忧等等。 只要我们的注意力被某一巨大事物吸引...