240 发简信
  • 重度的秋冬

    不敢大声看电影 不愿关灯 明明是声音敏感,灯光敏感 无法入睡 却睁眼到天亮 旁边的他轻拍后背,用小腿暖我的脚 却怕我的涌动吵醒他 脸上的情绪,明...

  • 重度第365天

    整整365天 用ta经常用的一个词:“好巧不巧的365天”,没有忘记去年这一天的任何感受。 垂在床头不能站立的无力感,不能抬头的沉重感,一睁眼就...

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    重度第23天

    2017.5.1 《重度第23天》 郑州的忙碌抵消了对情绪的关注,那几天每天只睡眠2-3个小时,没有药物似乎很久才能睡得着,早晨都是6点就醒来。...

  • 重度第七天

    重度第七天2017.4.17 自驾8.5小时出差郑州,一路替换开车、校对报告、开会讨论计划。 也许永远在工作里,在事务性问题里我才可以积极的面对...

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    重度抑郁第四天2017.4.14

    重度抑郁第四天2017.4.14 早晨起来依然因为晚间的药带来眩晕,但浮肿消下去了很多。 还是要在床边坐很久才能缓过劲来做拉伸。 情绪没有太大变...

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    重度抑郁症2017.4.12

    除了凌晨被几个工作消息吵醒,一夜无梦。早起的时候头很沉,胸口略堵。还是在床边坐了很久。 早晨会议一直开到下午,6篇稿件的审阅间隔想起来吃中午的药...

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    重度抑郁症日记 20170411

    2017.4.11 医院确诊重度抑郁症、重度焦虑症,医生说正常分值最高为35,而我,是55。 曾跟朋友说过,太讨厌自己去医院的感觉,不知道是恐惧...