一个人生活的幸福程度,与她对生活的感恩程度相关 ——格西老师 现在是读书会回来,天气不算太冷,姐姐说我太急了,是呀,为什么准备好的东西在表达的时...
尊重的前提是爱。 ——格西麦克罗奇 【目标】完美伴侣 1.正直善良 2.智慧 3. 英俊帅气 4.富有(内在和外在) 【需要种下的种子】 1.我...
文章整理自:格西麦克金刚商学院(广东站)四阶课程教学精华 咖啡冥想的意思就是去想好的事情,快乐的事情,想一想你做过的好事,你种过的好种子,你还可...
文章整理自:格西麦克金刚商学院(广东站)四阶课程教学精华 咖啡冥想的推荐姿势 第四步是什么?咖啡冥想。当你做咖啡冥想的时候,你什么时候做呢?是的...
带着觉知是一种能量 ,会让种子马上萌芽,马上成熟 。如果你做得很好的话,就会快到5分钟成熟。 为什么是即刻成熟呢? 因为种子原来就是即刻...
一目标:完美的伴侣 二.要种下的种子:爱与陪伴 智慧 三:具体的播种行为 1.这周四去看爸爸的时候,为他带了新手机,他有些功能不会用,有点生气的...
你想要成为不生气的专家,就先要成为不为任何事而心烦意乱的专家。 ——格西麦克罗奇 最喜欢傍晚了,感觉那是鸟儿归家,全家人团聚在一起的欢乐时刻。今...
金秋十月,一个美好的下午,我们有缘相聚在一起,一起学习那个今后我们将无数次重复的名字“金刚智慧”。 看到一张张有的熟悉,有的陌生的脸庞,我心里在...
当你早上躺在床上的时候,然后闹钟响了,你必须去上班。但是请等一下,只需要五分钟,你不要睁开眼睛,做一个短短的禅修,只是躺在床上就可以了。想想你伴...
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