你会给自己设立任务打卡么？ 每天你最多会给自己设立多少项打卡？ 如果有，打卡对你意味着什么？任务的完成？功力的积累？还是自律（自虐）的纪录？ 你...

“天这么阴，像是要下雨的样子呢。你给计姐打个电话，看她和老爸是不是在外面，要不要去接一下，别淋了雨！”先生看着外面的天说。 住同一个小区的老父亲...

第一次听说艾灸可能是一两年前，但没有当回事。 现在想起来对自己的近乎白痴行为只有叹气的份儿，但也许，这就是老天给我的功课。让我在这个时候来好好踏...

在共创式教练中，发言完毕或者做完一件事，通常会说声：我完成了。 因为和伙伴的一场沟通，发起健康写作小组，每天早起早睡+写作一篇。我们没有限制字数...

教练和被教练者的关系到底应该是什么样的呢？ 1.有人比喻是主客的关系，教练是客人，被教练者是主人。当教练要走进被教练者的世界时，要经过主人的允许...

晨起，去散步。 戴着耳机，背对着阳光行走着，想象自己整个后背就是一块大的太阳能采光板，能够不断积蓄满满的热能。 晒到后背的阳光把能量通过经络传递...

曾看过一个人写的一段话，说一直想要一个小花园，但经济上一直达不到。 如果搞在乡下，也没有那个时间精力城里郊区来回奔波。有一天自己想通了，在自家阳...