一.健康打卡 由上图可以看出本周的健康打卡本分坚持的比较好。需要改进的有两点：1.因为工作的关系周内的早上不能起的很早的话就定一个规定的时间起床...
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本周总结（11.5—11.11） -
本周复盘（5.28—6.03）
一.健康每日打卡部分 我给“健康”这个项目设置的每日打卡有一下八项: 1.早起（每日6:40左右，7点之前） 2.晨起空腹喝水...
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本周复盘（6.4-6.10）
本周最开始还是健康打卡的部分，整体来说比上周好一点。具体如下: 一.健康 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周天 ...
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本周复盘（6.11-6.17）
一.健康打卡 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 早起 ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✘ ✘ 水 ...
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5.15 反思日记（精读营）
精读营的旅程已经过了1/3，而我开始有些迷茫。 刚开始期待精读营，是因为我以为会看到很多老铁，读书时碰撞出属于自己的思想。 每日的打卡，我会看自...
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不要把焦虑当成成长的错觉今天是最后一次复盘，然而却总是出差错，先是厂里临时接待重要客户，而后家里婆婆要我去老家接人顺便往回“搬”些东西。 在做这些事时，我心里有些焦躁，...
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无复盘不成长
一：复盘是什么？ 常常会陷入思考却从未去深想。每天的今日剽悍是记录也是复盘。 于我又或于大多数人而言：每次当发现了一个新的认知，了解了一个新的知...
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有关时间管理我想说…在时间管理的道路上，我仍然是个小白，一直在践行的路上，前几天看到秋叶大叔在公众号里发一篇自己一天的行程表（如下图）牛人之所以是牛人是有原因的，我...
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一个独行者的自白加入读书营以前 我一直是个独行者。因为生活工作中的朋友对于我时常捧着书本看个不停很是不能理解，她们更加享受综艺的快感和追剧时光。 加入读书营以后...
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20171114复盘第7天by艾达在群里看到很多小伙伴的复盘真的就和专业作家似的，这就是长期坚持复盘的收获吧。 我也希望和他们一样，所以看到群里优秀复盘的小伙伴情不自禁就想请教...
专题公告
每天反思总结，让自己快速迭代！
学习一点一滴，成长无声无息！
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