这两天更新的文章有点水，大部分都是拉家常凑字数。因为我这两天在忙两个事情，一个是组织大家一起共读《黄帝内经》，学习上古智慧。另一个事情，是喜美生...

以前二宝比较小，我大部分时间是在家带娃，很少带着大宝出去溜达。导致现在法宝有点胆小，见到亲戚来会害怕，同龄小朋友跟她玩，她也躲在我的身后，不敢跟...

很小的时候，没有电视，没有手机。我爸忙完家里的事情，会跟我讲《西游记》的故事，那时候对我爸爸太崇拜了，觉得他好厉害，居然能把故事编得这么精彩，自...

通过这段时间的学习，对于疾病的产生，我的笔记整理如下：病的生成在过去，病的表现在当下，看明白当下的关键在于看明白过去和未来。 疾病的产生可以从三...

中医的养生之道，讲究一个“天人合一”。怎么合呢？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。 那么...

人从出生到衰老皆由阳气（能量）主之。精、血、津液之生成皆由阳气为之化生。“阳强则寿，阳衰则夭”是预防保健和养生的关键。所以阳气是决定人的身体...

中医是如何看待生命的，如何判定一个人的疾病深浅，生命在道医上的区别是什么？什么是阴，什么是阳。为什么用“纯阳为仙，纯阴为鬼”来描述人生命活动...

中医讲的“阳气”在人体中有着不可替代的重要作用，这是扶阳理论的思想基础。 阴阳二者，缺一不可，阴阳表面上处于同等地位。但在生命活动中...

这一阵子本杠发现，在简书文章突然之间变得好难写，因为一个不小心就会被锁定，转换成仅自己可见。但具体是什么原因本杠根本就摸不着头脑，只能自己乱猜一...