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  • 健身房已经帮我换了😄

    044-Yura绿萝-一支破旧的中性笔

    周六上午我和施工方老单约好见面处理材料,我总是很喜欢去那个施工方老单的仓库,在约见面的时候总是提出去他那儿的仓库,每次去的时候我都仔细观察想要寻找答案,我为什么喜欢去他那儿?...

  • 044-Yura绿萝-一支破旧的中性笔

    周六上午我和施工方老单约好见面处理材料,我总是很喜欢去那个施工方老单的仓库,在约见面的时候总是提出去他那儿的仓库,每次去的时候我都仔细观察想要寻找答案,我为什么喜欢去他那儿?...

  • 是的,情感需求、精神需求、物质需求等需求没有被满足,可以做正念改善

    043-Yura绿萝-满足感

    《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》 【书中原文】 在欲望得到满足后,人之前的焦虑一下子获得缓解,随后所产生的舒服、畅快、爽的感受就是满足感。满足感是一种很愉悦的感受,心里会...

  • 不客气😄

    043-Yura绿萝-满足感

    《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》 【书中原文】 在欲望得到满足后,人之前的焦虑一下子获得缓解,随后所产生的舒服、畅快、爽的感受就是满足感。满足感是一种很愉悦的感受,心里会...

  • 是的,确实。尽信书则不如无书,谢谢补充

    043-Yura绿萝-满足感

    《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》 【书中原文】 在欲望得到满足后,人之前的焦虑一下子获得缓解,随后所产生的舒服、畅快、爽的感受就是满足感。满足感是一种很愉悦的感受,心里会...

  • 谢谢分享,又识别了一种情绪词,我给自己现在的满足感打7分,哈哈😃

  • 任务完成了10分的那天,会很轻松,很容易接纳。

  • 最近在思考满足感和知足感

  • 谢谢~刚好非常需要😄

    043-Yura绿萝-用画画填满笔记本

    《观察的艺术》 【书中原文】 别拍照了,画下来。智能手机让我们许多人变成了习惯性的摄影师和日常纪录片制作人。这一常见的发展广受赞誉,但偶尔也有人发出哀叹。不管你怎么认为,下一...

  • 人人都可以是小小艺术家哒😂

    043-Yura绿萝-用画画填满笔记本

    《观察的艺术》 【书中原文】 别拍照了,画下来。智能手机让我们许多人变成了习惯性的摄影师和日常纪录片制作人。这一常见的发展广受赞誉,但偶尔也有人发出哀叹。不管你怎么认为,下一...

  • ai真的很牛,可以帮助加速调整精力状态

    029-李慢慢-时间黑客

    再昨天用AI进行了一些规划以后,今天早上就开始根据AI给的一些规划和意见进行执行。不过,并没有严格按照它的规划来。中间做了比较多的调整。 早上8-9点早上起床的时间是正常的,...

  • 自己当主持很特别,而且省小米咧😄

    043-小木木i—南方婚礼体验

    [今天在南通撸婚席,最大的感受是专业的事情交给专业的人做,不要拿自己的业务挑战别人的专业。去年自己的婚礼,自己当主持,前期写稿子,确定稿子,到现在发挥出来,真的没有那么容易,...

  • 加油👍真棒,真的很幸运有个机会倒闭自己一把~我最近在尝试画画,真巧

    058-邱小猫-近期画表情想到的

    2016年12月1日,我上架了一套微信表情包。纯静态图片,当时就想着,我下一套要做一套动态的。 结果呢?7年过去了,别说动态的,静态的都没有上架第二套。 为啥没成呢?因为我想...

  • 058-邱小猫-近期画表情想到的

    2016年12月1日,我上架了一套微信表情包。纯静态图片,当时就想着,我下一套要做一套动态的。 结果呢?7年过去了,别说动态的,静态的都没有上架第二套。 为啥没成呢?因为我想...

  • 043-Yura绿萝-用画画填满笔记本

    《观察的艺术》 【书中原文】 别拍照了,画下来。智能手机让我们许多人变成了习惯性的摄影师和日常纪录片制作人。这一常见的发展广受赞誉,但偶尔也有人发出哀叹。不管你怎么认为,下一...

  • 或许她觉得压力很大,用玩手机逃避了,或许吧

    028-回头看见光-孩子趋吉避凶的本能

    今天晚上带孩子去小饭馆吃饭,老板家的孩子正在写作业,看着墙上贴满了奖状和奖牌,我跟老爸都很羡慕,这孩子学习一定很好。 女儿还专门跑过去数了奖状和奖牌的数量。 过了一会儿女儿嘤...

  • 028-回头看见光-孩子趋吉避凶的本能

    今天晚上带孩子去小饭馆吃饭,老板家的孩子正在写作业,看着墙上贴满了奖状和奖牌,我跟老爸都很羡慕,这孩子学习一定很好。 女儿还专门跑过去数了奖状和奖牌的数量。 过了一会儿女儿嘤...

  • 现在的小孩子压力真大,找心理医生比较合适

    028+时光盒子+如何解救自伤的孩子

    昨天晚上,茶话群里一位姐妹分享,她哥哥家的孩子自伤了。 据了解,大概事情原委是这样的。孩子现在上初三,原本很优秀,是班里尖子生。但是妈妈过份看重成绩,每次考得好的时候,就是亲...

  • 120
    028+时光盒子+如何解救自伤的孩子

    昨天晚上,茶话群里一位姐妹分享,她哥哥家的孩子自伤了。 据了解,大概事情原委是这样的。孩子现在上初三,原本很优秀,是班里尖子生。但是妈妈过份看重成绩,每次考得好的时候,就是亲...

  • 043-Yura绿萝-满足感

    《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》 【书中原文】 在欲望得到满足后,人之前的焦虑一下子获得缓解,随后所产生的舒服、畅快、爽的感受就是满足感。满足感是一种很愉悦的感受,心里会...