adiep

关键词：不断的学习 《如何高效读懂一本书》158-173 秋叶大叔的这本书是用他的拆书理念，去拆除几本工具书，从而把他的如何读书的方式告诉我们。在今天所看的这段内容当中，让我...

adiep

关键词：韧劲、自我修炼、后手 《如何高效读懂一本书》174-191 今天看的这部分内容，给自己感触最深的一方面：就是一个人做事的韧性比他做事的才华更重要。其实这个就是一个人的...

adiep

关键词：随机应变能力 《如何高效读懂一本书》142-157 书中这部分内容主要是针对我们个人能力而言，如何在职场中迅速让自己成长起来。首先，在职场中，需要有平台，这是平台是公...

adiep

关键词：个人能力提升 《如何高效读懂一本书》122-142 今天要写的内容主要是：如何通过训练获得瞬间作出合理判断的能力。这是在秋叶老师阅读《零秒思考》后的拆书内容。这个分成...

adiep

关键词：能力规划、突破 《如何高效读懂一本书》104-121 伴随着社会经济的发展，总会有新生代的东西被创造出来，取代旧有东西，就像一个产品周期一样，这是发展的自然规律。 我...

adiep

关键词：时间成本、核心竞争力 《如何高效读懂一本书》72-103 今天看的这部分内容，主要是讲在我们的工作过程中用处很大的几个模型。这些模型是《史上最简单的问题解决手册》中提...

adiep

关键词：自我成长、成为一个有钱人 《如何高效读懂一本书》41-71页 今天主要分享两个方面的内容： 第一：让自己成为一个有价值的人。秋叶大叔在书中讲了一个六度空间理论。就是在...

adiep

记得古典老师说过这样一句话：现在是内容经济的时代，你要认真的对待你的每一篇输出。 首先说说自己为什么要加入“自控力lab读写族”训练营。有三个原因，第一因为自己没有阅读+输出...

adiep

关键词：思考体系 《如何高效读懂一本书》0-40页 首先，感谢参加了读写班，让自己收获到了很多的知识。 其次，讲讲今天的主要收获。今天开始看另外一本书《如何高效读懂一本书》，...

adiep

关键词：系统的方法 《自控力》255-316 今天在本书结尾的时候get到了两个新技能：第一自控力的秘诀在于集中注意力。就是我们要有意识的去做一些决定，而不是任由自己的思想，...

adiep

关键词：刺激、奖励系统 《自控力》回看 在我们的大脑中有一个“奖励”系统，他们刺激的区域是人脑中最原始的动力系统的一部分。每当这个区域受到刺激的时候，大脑就会说：“再来一次，...

adiep

关键词：自控力误区、自控力的培养 《自控力》202-232 今天写的内容是对泽阳老师做的分享的一些感悟。首先我们对自控力的认知是有误区的，这些误区只要分三个方面： 1、标签化...

adiep

关键词：原谅自己、自我同情 《自控力》172-202 今天看的这部分内容，主要是描述了一种现象：当人们破了自己之前立下的规矩，或者是没有按达到之前设立的目标等这些行为会引起人...

adiep

关键词：欲望的陷阱 《自控力》116-171 终于看到了自己一直以来想要看到的东西，今天看的内容，值得自己以后多次去阅读。如果用一句话来总结今天看内容那就是欲望的陷阱。书的作...

adiep

关键词：盲目乐观、心理对比 《自控力》100-115页 很多时候我们把需要做的事当成了自己已经付出的努力，这会给我们错误的满足感，这会降低我们之后做这件事情的行动力。 为什么...

adiep

关键词：聪明的身体、适度 今天看的内容是《自控力》51-100页 这部分的内容主要是讲述具体的训练自控力的方法。书中提到了一种很重要的观点就是自控力和身体的肌肉一样，是可以通...

adiep

关键词：可塑造、自控力、每天坚持 今天开始进行《自控力lab》的读写训练。今天看的是《自控力》电子书1-50叶。 首先，在这里做一下这周读写训练的安排， 1、按照要求每天在微...

adiep

通过完成某一行为，让用户顺利的作出我所期望的一个行动，继而给用户匹配相应的积分，使用户形成一个固化的行为。言下之意就是让用户不需要怎么去考虑就使用我的产品或者服务。最容易理解...