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  • 所有你现在多吃的饭和多犯的懒终将有一天要还回来

    中午瑜伽,晚上椭圆机和跑步机,其中椭圆机P2模式30分钟,跑步机坡度12,5.5的速度40分钟,走回家时我连腰都快直不起来了,且不算上我之...

  • 瑜伽

    一周前,我生产满三个月,开始练习瑜伽。最初目的是为了减肥,也听说坚持练习会锻炼、舒缓、修复身体的各个肌群,且可以提升气质。开始练习时,觉得...

  • 从喧嚣到沉默,到底经历了什么?

    这是一个反复的过程,又是一个毫不重复的过程。小学到初中,不知天高地厚,仗着班干部的身份大声说话,洋洋自得,虽然没做过欺负任何人的事,但那种...

  • 我们都是和自己死磕的人

    今天,老公会计中级资格证正式下发了,低调的他也忍不住在朋友圈晒了一下,大家纷纷点赞。他单位为数不多的几个中级基本都是四十岁以上的,都是早年...

  • 我所期待的生活

    和老公在了解阶段时,他问过我,未来想过什么样的生活。我说,想买啥东西不用犹豫,另外有点儿小积蓄,当然,我对奢侈品没兴趣。他表示,从没有哪个...

  • 把自己逼到极限,再谈运气的事儿。

    最近开始练习瑜伽,这是在每天带娃、读书、码字、健步走的忙碌生活中再挤出点儿时间用来提升自己。老公为了配合我,放弃了周一至周五中午去健身房的...

  • 你还是先让自己靠谱点儿吧!

    很多时候,选择比坚守更重要。 女人结婚,就意味着新生。新生未必都生得很幸福,有的,简直可以用苦难来形容。但这一切真的都是命中注定?不...

  • 你还是先让自己靠谱点儿吧!

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  • 在街上哭泣的女孩儿

    每当看到忍不住在街上哭泣的女孩儿,我的内心都透着酸楚,仿佛以一个旁观者的角度看着曾经的自己,那种无助,委屈,伤心欲绝迅速填满心头,呼吸都开...