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  • 咨询随感2021-11-27

    你感到很受伤,就像被对方在心上插了一把刀;于是你往对方心上插两把刀,想以此获得满足和疗愈;但是方向错了,疗愈是指向内在,照料自己的伤。 而且,你...

  • 《慢的艺术》2021-11-22

    朋友静静翻译的书。 读书中最有体会的是,它提到一本《642件值得写下来的小事》中“用三句话为自己写一篇悼文。” 这是个大问题,我想成为什么样的人...

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    人际中说什么?2021-11-20

    关系/交流金字塔 常常有来访者谈及不知道关系中说什么?可以根据关系的远近谈论的不同主题和内容。

  • 故乡2021-11-20

    我热切地奔向故乡 贪恋记忆里的温暖 故乡热情地回应我 可是, 我成了故乡的客人 泪眼茫然里明白 回的到这块土地 无法回到梦里的故乡 就像鱼儿 无...

  • 随感2021-11-09

    当一个人以无私和爱的名义自私,甚至他自己也不知道这只是一种用无私掩盖的嫉妒自恋和自私。去反抗和抗争是非常困难的,甚至拒绝也很难。 与佛教里的众生...

  • 2021-11-03督导手记(CO的自我怀疑 )

    CL超负荷、完美主义地工作,高情绪压力,因而出现情绪性进食和长胖的问题。 如果身边睡着一只老虎,你要求自己不担心,放松入睡,这是完全不可能的。恰...

  • 督导手记2021-09-30

    批改记录:探索来访者和自己的关系,以及这种关系对情绪的影响 学生回复:谢谢老师提醒,我之前很少想过来访和自己的关系这一视角,仔细想的话,来访对自...

  • 观影《去他妈的世界》

    ”缺爱的人的问题在于,他们不知道爱是什么样的,所以他们很容易被骗,容易看到并不存在的东西。“但大概,我们都会常常骗自己。--第二季第7集 想起来...

  • 把家庭变成战场

    年轻的妈妈和婆婆教育理念不一致,争夺孩子,甚至不让孩子穿妈妈买的衣服,不让孩子喝妈妈辛苦挤下来的母乳。 冲突时,左右为难的爸爸,抱着孩子痛苦地说...