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IP属地:陕西
  • 2024-01-25

    王小嵩听完,犹如五雷轰顶,他吼着:“我恨你!我恨你!你们三个全都是王八蛋!我恨你们!”韩德宝的声音:“你骂吧,今天我韩德宝随便你骂,你就...

  • 2024-01-15

    “泉涸,鱼相与处于陆,相呴以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖,与其誉尧而非桀也,不如两忘而化其道。” “少年乐新知,衰年思故友。” “时代矫正它的错...

  • 一、药膳的食疗渊源

    人类的祖先在吃野生食物时发现,某些动、植物不仅能够饱腹,还有药用价值。那时的人类不需要,也没有能力把食物与药物分开。因此,中医学有药食同源...

  • 十五、失 眠 - 草稿

    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠是一种常见病,往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体。...

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  • 玉米须菊明茶

    【组 成】 玉米须18克,决明子10克,甘菊花6克。 【制 法】 以上3味,沸水冲泡。 【适应症】 清热利胆,消炎排石。主治胆囊炎、胆结石、...

  • 健身教练的忠告

    1.减肥的关键在于食用高N/C比食物。 2. “吃不胖的油”不仅不会让人胖,还可以使人瘦下来! 3. 购买食物时尽量选择新鲜食材制成的食物,如果...

  • 健身教练的忠告

    1.归根结底,胖的原因只有一个——吃的太多。 2.仅凭运动无法瘦下来。运动虽然能消耗一定的能量,但对于减肥的效果是微乎其微的。 3.无法快乐地坚...

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    百合莲子龙眼肉汤

    原料: 百合50g,莲子15g,龙眼肉10g,瘦肉100g。 功效: 滋阴养阴、安神助眠。 适用人群: 睡眠浅、易醒、早醒等睡眠质量较差的人士。...

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    双花安神饮

    原料: 玫瑰花10g/人份,杭白菊15g/人份,冰糖15g/人份。 功效: 疏肝清热、安神解郁。 适用人群: 难入睡、多梦、睡眠浅、易醒早醒、等...

个人介绍
人一辈子,会在时空这个四维坐标上遇到许多人和许多事,接触不同的环境,学会各种知识和技能,获得不同的体验和感受。重要的是,要能够在环境中适应生存下来,至诚至博,脚踏实地。