文┌柱哥┐: 秋葵啊,这东西真是个活宝。绿油油的,不光养眼,吃着也对身体好。秋葵含有大量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维持肠道健康。对于减肥的人来说,秋葵是不错蔬...
文┌柱哥┐: 秋葵啊,这东西真是个活宝。绿油油的,不光养眼,吃着也对身体好。秋葵含有大量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维持肠道健康。对于减肥的人来说,秋葵是不错蔬...
文┏柱哥┐ 拉面,配上浓郁的汤底,那弹牙的劲道,让人欲吃还来(⊙o⊙)!强烈推荐下面这一款陪你度过午餐或晚餐美好时光。 拉面做法很多,今天柱哥分享是来自日本福山市的福山拉面。...
俗话说:家有一厨,如有一宝 在柱哥看来,烹饪的事儿,说难不难,说易也不易,全看怎么对待一日三餐。也许有人会说:现在网络那么发达,省事儿大不了点卖外。柱哥不赞成这种观点,居家过...
放开手中咸猪手,说你呢!冲我来学一道红烧猪蹄!亲们,我是你身边的美食顾问,柱哥! 在寒风凛冽的倒春寒中,一道香气扑鼻的红烧猪蹄不仅是对自己味蕾的盛情款待,更是温暖了小肚子子鼓...
hi,亲们我是你身边的美食顾问柱哥! 说起糯米,大家都不不陌生,糯米,又称江米。很像大米,又区别于大米,煮熟后就是一个劲黏。要是把它弄到手上,不及时去洗掉,可真是一个粘人饭宝...
掌握这招,轻松做出正宗杂酱面的酱 好酱配好面好比英雄配宝剑,两者互相好称托。你是否被街边小摊那碗浓郁杂酱面诱惑着迷,今天柱哥带你做一款道地的杂酱面酱,让爱美食的你直呼:爽!在...
不懂就要问是对的,在此祝大家新的一年顺风顺水顺财神。 起初我也和你一样困惑,也问过为啥要这样,他们也回答不上来,老人跟你说这顺着方向搅拌,他们也不懂为啥要同个方向搅拌,代代相...
炎炎夏日,来一杯冰凉的抹茶茉莉奶昔无疑是暑中降温。清新的风味,冰凉口感驱散身上的暑气,对于出门游玩还是宅在家,一杯抹茶茉莉奶昔可谓是夏日的好饮品。 推荐亲们夏季饮品选抹茶茉莉...
有人说秋葵像缩小版的“美国队长的盾牌”,吃了它也许能拥有超级英雄的力量。 秋葵,但并不是所有人都适合食用。特别是对于有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人,建议避免食用。 秋葵是一...