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    我愿做一棵薇草——评音乐剧《诗经•采薇》

    对于《诗经》这部中国最古老的诗歌总集,我一直怀有一种深深的敬意。当听说有这么一群人,历经数年时光,不断雕琢,不断打磨,终于将其中一首二百字左右的《采薇》改编成了一部演出时长达...

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    中考那些事儿

    青州古城的铝制工艺品 1. 7月12-14日,经过两天半的全市统一考试,儿子的初中生涯画上了句号。 从疫情开始到中考结束,五个多月的时间,三个月的网课,两个月的复课。 不管是...

  • 带着觉察体验 - 累积成长

    此刻有灵感叨叨一点:生活真的时时处处匹配我们的内在需求。 因为昨天在与某人聊天时触碰到自己低自尊无价值感了,那个瞬间就像一个孩子,怕妈妈不要我了,不爱我了……我也纳闷,为什么...

  • 如何应对孩子的表达

    亲们好!向大家分享一个妈妈与儿子的故事:(鉴于这事件很有代表性,所以写出来。因保护当事者,就隐去名字) 当孩子哭诉给您说:“我最尊敬老师了,老师为什么能轻易评判一个人?还鼓动...

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    心变了,世界就变了

    近期的线上人偶排列个案观摩对我触动很大,跟随案主我释放了很多的情绪。在个案中找到能量的纠缠点后,老师会引导案主表达压抑已久的、不敢面对的情绪。那种恨又不敢恨,爱又不能爱的纠结...

  • 观摩学习家排

    家排观摩学习持续了好多天了,由于是上班时间都没能完整的观摩学习,稍微有点遗憾。今天刚好上午休息,有幸完整地观摩学习了刘京德老师的家排分享,获益匪浅,非常开心! 今天这个案例排...

  • 成长与放下

    上午有个瞬间感觉突然撞了南墙,发现自己无意识执迷名利,被牵着鼻子走相当长一段时间。看着平时精力旺盛但大都管了闲事儿,现觉得自己的生命还可再精简。发现以前自己暗藏的匮乏驱动自己...

  • 生活的宠儿

    昨天半夜经历了遇见脆弱的自己时刻,当时哭的稀里哗啦,就像跌入未知的夹缝。也许是在那个时刻需要的肩膀(支持力量)不在,体验有点歇斯底里的无助过后,刚好看见路姐在群里分享了如下几...

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    神奇的“家庭系统排列” 及四个典型案例

    1.无法表达的爱 今天第一次接触家庭系统排列,在此之前,对这一门学科一无所知。给我们上课的据说是行业里数一数二的导师,查慎导师。 查导很年轻,背着一个很时尚的单肩包,一进门就...

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除了白发,还有豁达