您好！看您分享了很多活在当下的感悟，特别有启发，请问去哪里学习这些灵性课程，认识那些有大爱的老师？
2021-08-14hello，各位能量爆棚的007战友们，当下好呀， 我是恩慈 ，来自美丽的新疆乌鲁木齐 ，我是一名社区工作者 ！ 今天非常开心 ，非常感恩大爱的健哥能给我这样一次分享的机会 ...
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00后在读学生，近期愿望是考上外语！<br>欢迎大家在评论区文明交流，我们可以分享积极的，正能量的内容。请不要在评论区发一些无关的东西。大家有什么推荐的好书可以留言私信我哦！谢谢大家的配合！
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人类的本质是：海水，月亮和一些心碎1、世事不堪。但你不一样，你永远温柔，永远是那个月亮。 2、人类的本质是：海水，月亮和一些心碎。 3、想告诉你，如果爱一个人，不能只爱他的夏天。 4、并不可否认，生活磨掉了我...
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@Pilosophy 我觉得龙应台的《目送》写出了你的心境。对我来说，时间流逝带给我的反倒不是焦虑感，更多的是平静。我珍惜“我们”，也珍惜“我”。
亲子关系就像一场尴尬的对手戏：父母卖力地演，子女却无动于衷
“刚看新闻说你们那要降温了，记得多穿点衣服，不要感冒了。”“妈，知道了，知道了，怎么这种小事也打电话过来。挂了哈。”“喂……喂……这孩子……” 孩子挂了电话，扫了眼手机，时间...
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@Pilosophy 👍👍
「大道至简」01 揭开冥想神秘的面纱
一说起冥想，脑海中第一反应就是神秘，就像一位戴着面纱的少女，你能看见，但是永远不知道面纱后是一张什么样的面庞。我想，很多人一定很想见到她的庐山真面目，或许每个人见到的不一样，...
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不客气，希望大家都能掌控自己的生活
《自控力》-10-自控力：“我要打十个。”
电影《叶问》中有一句经典台词——“我要打十个”，听完让人热血沸腾。 我们的大脑中，不是只有一个自我，而是有很多不同的自我，包括想及时满足的自我，有远大目标的自我，有现在的自我...
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是呀，有一些免费的网站
摆脱痛苦、拥抱幸福的秘诀：认识自己，忘记世界
“为了了解世界，你忘了自己；为了了解自己，你必须忘记世界。”我很喜欢这句话，它道出了人类痛苦的根源，也提供了摆脱痛苦、拥抱幸福的方法。 你之所以痛苦是因为你忘记了你是谁。 1...
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摆脱痛苦、拥抱幸福的秘诀：认识自己，忘记世界“为了了解世界，你忘了自己；为了了解自己，你必须忘记世界。”我很喜欢这句话，它道出了人类痛苦的根源，也提供了摆脱痛苦、拥抱幸福的方法。 你之所以痛苦是因为你忘记了你是谁。 1...
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亲子关系就像一场尴尬的对手戏：父母卖力地演，子女却无动于衷“刚看新闻说你们那要降温了，记得多穿点衣服，不要感冒了。”“妈，知道了，知道了，怎么这种小事也打电话过来。挂了哈。”“喂……喂……这孩子……” 孩子挂了电话，扫了眼手机，时间...
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@梦里秋 不客气。哈哈，你觉得实用，其实是这些文章的幸运
初识冥想，从一个有意识的呼吸开始
现在越来越多的人开始练习冥想，希望在冥想中寻得一份平静。但很多初学者由于缺乏有效指导，练习冥想非但没有找到平静，反而越练越烦躁。下面我主要以呼吸冥想法为例，剖析练习过程中的4...
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好听文艺的短句子和好看的插图，请自提~1、绵延的城市应有尽有，却唯独没有尽头。 ——《海上钢琴师》 2、一星陨落，黯淡不了星空灿烂。一花凋零，荒芜不了整个春天。 3、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路。 ——《...
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谢谢哈～
初识冥想，从一个有意识的呼吸开始
现在越来越多的人开始练习冥想，希望在冥想中寻得一份平静。但很多初学者由于缺乏有效指导，练习冥想非但没有找到平静，反而越练越烦躁。下面我主要以呼吸冥想法为例，剖析练习过程中的4...
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@魏洪谦情绪管理咨询师 谢谢～～
初识冥想，从一个有意识的呼吸开始
现在越来越多的人开始练习冥想，希望在冥想中寻得一份平静。但很多初学者由于缺乏有效指导，练习冥想非但没有找到平静，反而越练越烦躁。下面我主要以呼吸冥想法为例，剖析练习过程中的4...
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初识冥想，从一个有意识的呼吸开始现在越来越多的人开始练习冥想，希望在冥想中寻得一份平静。但很多初学者由于缺乏有效指导，练习冥想非但没有找到平静，反而越练越烦躁。下面我主要以呼吸冥想法为例，剖析练习过程中的4...
