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当我什么都不想做效率低下，烦躁的时候，大概是这样的。 想学习，但是状态不好，学不进去，这个时候潜意识想放松，但是又感觉应该学习，玩一会手机会有内疚感，这样想又强制自己去学习，...
酸菜汆白肉 酸菜鱼 偶尔炒山药 麻辣香锅
今天教师资格证考试出成绩了，跟几个好朋友分享了好消息，有一个非要送我礼物的，一个给我发红包的，一个让我请吃饭的，只有张先生说，恭喜，还是隔了一段时间才说。有时候我就想，好像我...
今天没有什么特别的事。上了三节课。做了几道题，做了时间记录。听了一节时间管理课。最近比较散漫。 儿子每天给我打很多电话，晚上下班我就在想，他为什么打这么多电话呢？可能是无聊，...
昨天张先生出去喝酒，到了晚上十点我发信息给他，没回我，打电话震了一下，才回我，告诉我，喝酒呢。我就气了。告诉他，以后不用嫌我聊天，我也不找他，互不打扰。我认为，出去喝酒，不应...
昨天晚上闺女很早打了卡，去广场玩了一小时，闺女心情很好，问我要不要夸奖她，我说，我更高兴的是你进步。希望你不要你不要因为我的夸奖而努力，为了自己开心，为了自己的进步。我不希望...
突然发现没有那么沉迷手机了。以前不起床会看很久手机，现在看一会会觉得没意思，想着不如起床或者站桩什么的。 昨天跟儿子读书玩游戏。全身心的。居然开发了新玩法。儿子美的笑出鹅叫声...
后天考试，为了一个好的精神状态。睡觉，今天不更了。
今天一天情绪都低落，因为三八节礼物，涛涛说我何必在意这些，想买什么自己买就好了。干嘛给自己找气生。可是，我什么都自己做，找老公干嘛用的呢？就是个赚钱的呗。赚的还不多。 我后来...
这几天一直在想一个问题，我究竟要什么样的生活，要把孩子培养成什么样？怎么样的人生才算幸福。恰巧今天看了李玫瑾的视频，还有一个高中校长的演讲，或许有些启示。 还有6天不到教师资...
晚上闺女又没打卡，我忍不住又发了火，我问她，你喜欢打卡吗？你觉得卡可以不打吗？咱们俩每天因为这个生气你喜欢吗？你认为有没有改进的方法？她统统没有回答我 我好像对闺女的耐心越来...
昨天茶叶喝多了，失眠，导致今天很累 明天的计划，榴莲披萨，手抓饼。早起学习。 跟孩子们一起种点植物。豆芽，生菜，草莓，蘑菇？？？ 对于孩子的教育，理想很丰满，现实很骨感。每天...
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夫妻：最近与张先生之间沟通多了一点。心态比较平和。晚上讨论了别人家离婚问题，纯属瞎扯。突然觉得张先生这么多年不嫌弃我也不容易 育儿：午休以及晚上尽量打电话给孩子，督促看书，学...
情绪：回家看到闺女在看电视，仍然有一股怒气，不想跟她说话。只想发火。想好的跟她一起做计划，也没有了心情。其实心理知道。她只是没有更有兴趣的事情来做 工作：今天只有一节课。听了...
每天十分钟，清空大脑 情绪：今天有晚自习，回家后，我就想抓紧时间早点上床。让两神兽早点休息。然而躺床上后，儿子说，我还没有打卡，心理不是很愿意让他打了。又不想打消他的积极性，...
工作：今天讲了（运动合成与分解）总觉得讲的不够好，计划明天去听课。 亲子：回家尽量有意识不玩手机，增加亲子时间，玩也是在他们看不到的地方。今天忍不住跟闺女发火了。因为她总看电...
昨天晚上与张先生闹了不愉快。原因是，他说睡觉了，但是最后说了一句，春节期间回来的时候，在房事生活不太满意。本来他已经说了晚安，我也说了睡觉。但是我看了一篇文章后回来，觉得有必...
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