博珂

感谢公司给我一个学习的机会，让我对人力资源管理有一个全面的认识与了解。 下面是我学习到的一些内容与我公司目前状况相比较需改善与完善的建议。 我们带着激动的心情来到这个知识的海...

博珂

尊敬的格格老师： 敬爱的各位义工师兄师姐们： 亲爱的各位家人们： 大家上午好！ 一、我是悌之家的田蕾！2021年7月10日和11日两天有幸与各位一起学习经典，聆听格格老师用她...

博珂

5月份跟着团队践行90天好习惯养成，按活动规则用20天（5.8日-5.27日）的时间读完了《丰田一线人才培养法》，原本以为是本工具书，读完发现是本哲学书。有些知识点让我有...

博珂

昨天是辟谷的第七天。 早上釆气、喝水、一个苹果，陪娃早餐时完全没吃的欲望。 习惯听话照做的我，中午买了一碗米油，计划听老师的复食，但只尝了一小勺就放下了。一是肚子没有饿感，二...

博珂

早上釆气、喝水，没吃苹果 上午大便一次，很硬，便密了，方便时很辛苦 今天完全没有吃饭的欲望了，感觉可以持续辟谷。 觉得不吃东西挺好的，这样肠胃会轻松很多，终于能够理解素食主义...

博珂

按照规定，每天采气三次，早推服一次，早灵动功一次。三餐三杯盐水、三杯蜂蜜水、一个苹果。 如果有什么不一样，就是早餐时吃了一点点水煮白菜帮，估计四之一个苹果的量都没有。中晚餐各...

博珂

2020年5月26号是我辟谷的第四天。 今天依然没有大便，体重较昨日没有明显的下降。 微信群里伙伴们发出的各种舒服或不舒服的体验，减重减脂的业绩我通通没有。 这四天我完全执行...

博珂

今天是2020年5月15号，辟谷的第三天。 今天早晨醒来最大的感觉是口气很清新。 今天有身轻如燕的感觉。 今天排了一个很硬的大便。我原本排便还是比较规律的，每天都会排一次，也...

博珂

今天是5月24日，是我第一次辟谷的第二天。 今天的感受让我想起了小学时读巜小马过河》 既没有已经上过辟谷的朋友说的那样轻松，也没有自己想象的那么难，于我来说刚刚好吧，比想象中...