全心_说

前几天体验了早上5点起床的感受后，感觉很不错，想要建立一个5点早起计划，训练自己的时间管理。今天晚上5点闹钟响了，我的意识已经清醒了，但是身体动不了，眼睛不愿意睁开，手也不愿...

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有幸看到一位投资家的文章，分享了他从一个农村出来的孩子如何成为掌控上亿资产的投资家的心路历程。看完他的分享，我再一次深刻的感受到了天赋的力量。 他父母都是农民，自己也不聪明，...

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刚刚结束了初阶课程的第一堂，这是我上完30多条高阶后的第9次复训初级，依然收获满满。 在盘点从小到大的负面事件时，我发现我的受伤事件全部都是围绕着一个点，就是在人际关系中创造...

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刚刚结束了一个个案，现在手指敲钟键盘，内心无比喜悦和宁静，有种似曾相识的感觉，仿佛这一切本来就是我应该做的一样。 为什么会这样呢，因为今天的这个个案本身是想找我解决两性课题的...

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上周有两个案主给了我反馈信息，一个是奉子成婚后闪离，一个十来年深陷家庭琐事，与公公婆婆斗智斗勇，打孩子骂老公，婆婆去世五年了还始终走不出婆婆的阴影。 现在她们一个已经重回亲密...

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个案感悟： 有些人要离开，如果你不允许，就会损失金钱， 有些钱要失去，如果你不允许，就会失去健康或者自由 有些人不是离开，是换了一种身份陪伴你 有些钱也不是失去，是换了一种形...

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朋友疫情期间转做了防疫物资的生意，结果款项一个没收回还亏了不少的运费，隐觉得哪里不对，跑来咨询我。 友:你觉得我是不是不应该赚这个疫情的钱？ 我:你以前就是做这块的吗？ 友:...

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母亲节当天我跟妈妈视频通话，聊了半个小时候我说挂了吧，我也给爸爸打个电话，妈妈说今天是我的节日又不是他的，干嘛给他打电话。 我听了后哈哈大笑，说好那我们就继续再聊聊。就这样妈...

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事件：连续早期一个月了，早上起床的时候心情越来越沉重，心情很不好。 觉察： 问：每天起床这么早让你感觉怎么了？ 答：让我感觉很累很辛苦 问：很累很辛苦让你感觉怎么了？ 答：让...

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昨天一个许久不联系的朋友给我打电话，呼喊着想要见到我，要在最短时间内见到我，那份急切就像溺水的人急于要找救命稻草一样，我内心无比的难受和悲伤。 曾经我是一个“先天下之忧而忧，...