每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第235天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《与自己和解》10页）；2.运动十分钟（实际跑步7....
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微习惯养成记（第235天）
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微习惯养成记（第234天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第234天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《与自己和解》5页）；2.运动十分钟（实际跑步3公里...
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微习惯养成记（第233天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第233天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《读者》10页）；2.运动十分钟（实际跑步8.3公里...
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微习惯养成记（第232天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第232天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《用人之道》3页）；2.运动十分钟（实际跑步7公里4...
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微习惯养成记（第231天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第231天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《用人之道》3页）；2.运动十分钟（实际跑步6.66...
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微习惯养成记（第230天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第230天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》20页）；2.运动十分钟（实际跑步6公里4...
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微习惯养成记（第229天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第229天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》30页）；2.运动十分钟（实际跑步9公里7...
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微习惯养成记（第228天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第228天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》30页）；2.运动十分钟（实际跑步7.5公...
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微习惯养成记（第227天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第227天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》10页）；2.运动十分钟（实际跑步6.4公...
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微习惯养成记（第226天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第226天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》15页）；2.运动十分钟（实际跑步6公里4...
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微习惯养成记（第225天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第225天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》15页）；2.运动十分钟（实际跑步6公里4...
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微习惯养成记（第224天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第224天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中国史》5页）；2.运动十分钟（实际跑步4公里30...
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微习惯养成记（第223天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第223天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（诵读《中庸》2页）；2.运动十分钟（实际跑步3.2公里3...
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微习惯养成记（第222天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第222天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《中国史》5页；诵读《中庸》4页）；2.运动十分钟（实...
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微习惯养成记（第221天）
注：前半个月因为生病，暂停了简书更新。现在身体恢复了，继续养成我的微习惯。 每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第221天，今天的完成情况如下： 每天微...
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微习惯养成记（第220天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第220天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《稻盛和夫》16页）；2.运动十分钟（实际跑步5.2公...
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微习惯养成记（第219天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第219天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《稻盛和夫》10页）；2.运动十分钟（实际跑步6.66...
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微习惯养成记（第218天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第218天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《稻盛和夫》5页）；2.运动十分钟（实际跑步6.66公...
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微习惯养成记（第217天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第217天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《稻盛和夫》10页）；2.运动十分钟（实际跑步3公里2...
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微习惯养成记（第216天）
每天＂微习惯十自由超额＂，在轻松的路上养成良好的习惯。今天第216天，今天的完成情况如下： 每天微习惯：1.读两页书（读《稻盛和夫》30页）；2.运动十分钟（实际跑步5公里3...