发简信
IP属地：上海
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#20200727#日精进@彦含第27天🤩表现：7分 🤩体验： 1、学习： 【六脉神剑】 确定主题️—收集资料️—制作PPT —讲给别人听️—复盘总结️—形成系统 2、事业（使命）： ...
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#20200721#日精进@彦含第21天🤩表现：9分 🤩体验： 1、学习： 【变现学院】腾讯会议海明教练加餐，人总有一个时期是要努力到感动自己，我问了下自己，嗯……远远不够到感动的地步...
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#20200720#日精进@彦含第20天
🤩表现：8分 🤩体验： 1、学习： 学习班班60秒极速演讲，做自我介绍 2、事业（使命）： 练习绘画技能、阅读社群管理书籍 3、持续价值输出： ...
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#20200711#日精进@彦含第11天🤩表现：10分 体验： 1、学习： 三六五创富训练营学习 2、事业（使命）： 练习绘画技能 3、持续价值输出： 每日一画、海报日更14天 4、与...
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#20200709#日精进@彦含第9天🤩表现：8分 体验： 1、学习： 三六五辅导老师培训学习 2、事业（使命）： 练习绘画技能 3、持续价值输出： 每日一画、日更海报，第12天 4...
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#20200707#日精进@彦含第7天
🤩表现：9分 体验： 1、学习： 早晨跑步的时候听《思维营》班会，要有目标，还要有思维的方法，这样的人生不会没有方向，就像射靶一样。 印象中最深...
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《共情的力量》读书笔记
第一章我们为什么需要共情 共情是指理解他人特有的经历并相应作出回应的能力。 共情也有其两面性，既能助人，也能害人。 ️我身边就有这样一位朋友，每...
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风暴中心是平静
今天，我在跑步时，一会儿将意识集中在我的核心，提醒自己保持良好的姿势，收腹沉肩，不要弓背，感受自己的核心和胯骨带动腿部的摆动，这样可以减少腿部的...
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唤醒内在火热的力量
今天是2020年下半年开始的第一天，做一个小小的总结。 上半年经历了一些分分合合，从一个全身心投入的社群退出，在这个过程中，我看到了自身一些卡点...