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  • 接纳自我的练习

    由于上周两天的内容没有补上到了磨砺团,在看到守心信息的时候还以为统计错了,翻看记录果然自己没有兑现补上的诺言,最近很忙,没有对之前的几本书内容进行梳理,刚好作为一个契机,梳理...

  • 180909——种草群问卷

    种草群是个暖心高能的俱乐部社群,为了能够留下来,开始认真回答问卷。 3. 您怎么理解永澄老师的六大元规范? 我对个人成长六大元规范的认识。先从有关个人和环境的元规范说起: 适...

  • 2018年16周回顾&17周计划

    整体回顾 (一) 上周执行情况分析 16的周计划完成情况如下: 本周最重要的任务完成情况:76%本周其他任务完成几件:3件 16周计划计划完成情况 职业发展——8分 1、工作...

  • 2018年15周回顾&16周计划

    整体回顾 (一) 上周执行情况分析 15的周计划完成情况如下: 本周最重要的任务完成情况:75%本周其他任务完成几件:7件 15周计划计划完成情况 职业发展——8分 1、工作...

  • 2018年14周回顾&15周计划

    整体回顾 (一) 上周执行情况分析 14的周计划完成情况如下: 本周最重要的任务完成情况:70%本周其他任务完成几件:2件 14周计划计划完成情况 职业发展——7分 1、工作...

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    4月份计划

    0. 月度目标关注的核心问题回答 我的 4 月份的核心目标是什么? 学习三节课运营课程内容,4周课程作业达8分以上 阅读《如何阅读一本书》 治疗好过敏 它是基于季度的什么策略...

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    1季度回顾及2季度总结

    0. 核心问题 二季度发展策略安排如下: 1. Q1 的整体情况分析 职业:①过去三个月没有技能上的提高,工作内容比较琐碎不成系统,没有在同一技能精深发展;②找不到自己接下来...

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    2018年2月复盘及3月计划

    二月复盘 其他分析: 1-职业发展 5分。职业技能有所提高,所以相比1月份本月打分要高一些,但没有达到理想的分数,2月有关工作的计划完成1/3。 2-财务 5分。努力还款中~...

  • 2018年0708周回顾&09周计划

    06周回顾 一、回顾内容 07周是年前最后一个周,08周包含了新年,所以这两周并没有什么大任务完成,放在一起回顾了。赶上这种以回家团圆为主题的假期当然在家庭方面的事情比较多,...

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    2018年06周回顾&07周计划

    06周回顾 一、回顾内容 上个周没有做周计划,直接对上周完成事项进行回顾。 职业: ▶暂无; 个人成长 ▶《如何阅读一本书》阅读1章,完成读书笔记; ...

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    2018年1月复盘及2月计划

    一月复盘 一月份没有制定月计划,但是知道具体的任务。一月份主要目标就是 1、完成年目标制定。 年目标制定第一版因为提交给永澄老师的时候没有榜样、期待澄清、形成思路和重点任务,...

  • 找到了钻石,找到了久违的自己

    上周日永澄老师带领全国1100+小伙伴完成一次半年目标制定的钻石活动,而我是这1100+小伙伴的一员。课程开始前我是存在质疑的,当然不止质疑永澄老师,而是我自己,从去年年底的...

  • 《快思慢想》共读活动-02

    主动阅读时阅读的核心和原则。主动阅读时带有目的感和对象感的。了解书的结构、作者的观点、论据时否充分以及和你的关系是什么。目的感相当于黄金思维圈的why,就是你为什么要读这本书...

  • 《快思慢想》共读活动-01

    共读笔记及思考 一、为什么要共读这本书 1、内部驱动:价值驱动,高价值的事情持续做。从共读活动中受益。 2、被各种书籍海量引用,有各种你在决策中遇到问题的知道方法 3、解释系...

  • 晨间思——自我探索的乐趣

    转眼就到晨间思结尾了,想了好多总结的形式,记得小时候老师每次让写作文的时候我都会去买一本作文书还是那种主题的,所以每次写作文都是脑袋里已经有了局限,这次还是回归到最后的碎碎念...

  • 我上的一个课上老师说:个人成长就是价值现状到价值目标的过程,自我管理是个人成长的重要手段,自我管理包含了目标、知识、行动、情绪、人脉、财务等各个方面的管理。幸福就是不纠结不内耗。我记得第一次参加线下活动就是你组织的女性创业分享,当时一个嘉宾说要了一个词叫“悦纳自己”,认清现状,做好定位,强化内在,为自己赋能!加油jiayin~

    这一年我到底在想什么(四)

    为了自我成长,我都做了什么? 打开自己的内心 我只做了一件事,是打开我自己。 这一年,我不断的和前辈沟通,和信任的朋友沟通,其实尝试去进行心理咨询或者去见行家,都是希望打开自...