继续《优势成长》这本书的输出，这本书最后一章节是关于个人系统本身内在层面的探讨，关于“情绪”这一块的文章，我之前也输出很多，这次就单独说说从这本书中给我带来的新视角。 在我之...
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#062 《优势成长》3：消极情绪的底层逻辑
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#061 《优势成长》2：技能习得的四个阶段
继续《优势成长》这本书的思考解读，我把今日的阅读思考理解用四个字概括，那就是“技能习得”。 当今社会的竞争明面上是资源的竞争，而落实到个人层面，更多的是你技能层面的竞争，有句...
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#060 《优势成长》1：什么是“升维思考，降维打击”？
“升维思考，降维打击”这八个字在个人精进的道路上无疑是一件绝妙的武器；这八个字看似这每个字都认识，并且都会读，那么你真的理解这八个字的含义吗？ 1.所谓的“升维思考” 我们拆...
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#059 《行为》2：“情绪”这个磨人的小妖精
情绪这个名词引起我们的重视的时候往往是当我们出现负面情绪的时候；当负面情绪来临，影响着我们的生活的时候，我们时常会发出“要是没有情绪那该多好”；那么是不是理性就是一定好的呢？...
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#058 《行为》1：激素之王“多巴胺”
为什么有些人能够很自律，能够做到“延时满足”？为什么有些人喜欢看恐怖电影？为什么“乍见之欢”不能一直延续？ 最近在看《行为》这本书，可以说是非常烧脑的一本著作，除了烧脑之...
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#054 《由内而外的教养》：如何让自己的“生命”更好的延续？
如果你跟孩子或者伴侣经常因为一个行为吵架不愉快，或者你会莫名其妙地发现某个行为特别不能容忍时，可能你需要停下来想一想，是不是你身上还有没有妥善解决的问题。 ...
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#052 《围城》：看不见的“自我之城”
作者没有开门相迎，也不会拒人于门外，因为他并不是一个看门人，对你进不进城并不关心；相反，他是一个画地图的人，把这座城的里里外外给你画清楚，至于你到底何去何从，全凭你自己定夺。...
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#051 《如何成为讲话有趣的人》：幽默，不仅仅是一种能力
最高级的幽默是一种从平淡，荒谬的生活中抽离出来的一种思维方式，深处那个当下觉得是悲剧，随着时间的发酵，你会从这些悲剧中品尝出荒谬而产生的一种释然感。 ...
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#050 《少有人走的路》：“爱”的最高级是什么？
众生皆苦，没有完美的人生，一切光鲜亮丽的台前只不过是代价堆积的产物；想要让你的人生有意义，你需要学会运用“爱”去推动自律，不断直面自己的人生困难，让潜意识意识化，这是一条少...
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#046 《助推》：如何做出更好地选择？
一个好的决策的除了取决于专业的知识沉淀形成的判断力外，还取决与做决策的环境，改变做选择的环境，可以搭建一个更好的决策系统，从而产生更优质的结果。 ...
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