过云雨Milo

文|过云雨 910/950 做自己的主 今天说就医的问题，面对妈妈的优柔寡断，她说我意志坚定。 我说机会都是要自己争取的，命是自己的，身体也是自己的，当然要自己做选择了。哪怕...

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文｜过云雨 无复盘不成长 （240415—240421）第267周 今天是2024.4.21，是本年度周复盘14/52。 阅读书籍：《黄帝内经》、心理学通识 1、本周目标完成...

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文|过云雨 909/950 一个人的世界 慢慢地习惯了一个人的世界，当有人做客的时候，反而觉得不自在，容易被影响。 有时候影响的是心情，影响的是睡眠。 反而一个人的时候，搞定...

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文|过云雨 908/950 头晕发作 最近头晕严重，刚开始觉得是睡得不够。 但昨天和今天补觉后，依然觉得头晕。 吃完饭不久，开始头晕，也不知道是怎么回事。 不知道是颈椎有问题...

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文|过云雨 907/950 补眠 早上太阳，下午大雨，气温下降，凉爽许多。 几日难眠，下午终于睡着，睡到不想醒来。 雷电大雨、风扇凉爽，解决了温度太高，导致的难眠。 接受了现...

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文|过云雨 906/950 闷热 闷热天气，艾灸暂停一天。 昨晚热得睡不着，中午依旧睡不着，特别地闷热。 暴雨天的天气，总是如此不尽人意。 愿晚上温度低点，来点凉风，睡个好觉...

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文|过云雨 905/950 心里不装事 现在慢慢学会，事从头脑过，听过就忘了，特别是矛盾、冲突事件。 不从心中过，就没有伤害。 只要不介意，哪来的那么多问题和情绪。 大多的问...

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文|过云雨 904/950 烦人的夏天 天气很热，风扇吹来的风暖烘烘。 如此天气，一大早上都觉得热。更别提艾灸，更是热上加热。 艾灸过后，特别热，汗流浃背。很困想好好睡一觉，...

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文｜过云雨 无复盘不成长 （240408—240414）第266周 今天是2024.4.14，是本年度周复盘13/52。 阅读书籍：《黄帝内经》、心理学通识 1、本周目标完成...

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文|过云雨 903/950 思绪万千 天气闷热，温度升高，关掉风扇，汗流浃背。 艾灸过后，大汗淋漓，黏黏腻腻，午觉难眠。 南风天到，被子床单，湿湿漉漉，很不喜欢。 听说下周，...

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文|过云雨 902/950 按时去做 有些事拖拖拉拉，不去做，一两个小时就过去了。 例如，日更、发产品信息。 总觉得没有人看朋友圈，发产品信息也没人下单，发的积极性持续走低，...

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文|过云雨 901/950 顺其自然 这两天想清楚，一切顺其自然。 不要再介入、劝说别人的事，他们自己的课题，自己解决。 自己的身体，做好可以做的事，艾灸、吃药，其他事顺其自...

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文|过云雨 900/900 好天气 清风徐来，风和日丽，雨后的天气，暂时很不错。 看到与日俱增的温度，坦然接受。 风和日丽的日子里，心情也美美的。 接受现有的一切，累了就休息...

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文|过云雨 899/900 少上心 少烦恼 有的时候越是想要平静，越是有很多烦忧。 相信一切事情，既来之则安之，不用忧心，就让它顺其自然，任其发展。 掌控不了别人，只能掌控自...

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文|过云雨 898/900 坚定地走自己的路 每天日子一样过，貌似都在挤掉时间，但其实进入了时间的陷阱。 有时候刷视频，一个小时就过去了。而换作学习、阅读、复盘，一个小时特别...

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文｜过云雨 无复盘不成长 （240401—240407）第265周 今天是2024.4.7，是本年度周复盘14/52。 阅读书籍：《黄帝内经》、心理学通识 1、本周目标完成的...

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文|过云雨 897/900 当下的自己最好看 偶然翻开相册，发现之前的照片，有些难看，有些青春。 人总是不满意当下，觉得某个时刻的自己最好看，但其实，最最最好看的，还是每个当...

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文|过云雨 896/900 雨来了 今天下午开始雨水模式，果然清明前后雨水增多。 据说明日雨势更大，还需注意。 安坐家中，吃饱睡足，听听雨声，甚是不错。 风雨带走了几日的闷热...

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文|过云雨 895/900 接受它 每日在祈祷希望好起来，每日看到事与愿违，甚至越来越严重，不崩溃是不可能的。 崩溃过后，能做的是，重新捡起破碎的心，继续为自己打气加油，继续...

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文|过云雨 894/900 快乐的一天 忙忙碌碌，一天时间又要过去。 最近希望的是，有晴天、东风，能吹散潮湿，吹走南风天带来的异味。 每天寄希望于艾灸，做好艾灸、洗完澡，就觉...