《道德经》里说：多言数穷，不如守中。 意思是，人说的话太多，常常会让自己陷入困境，不如将一些话放在心里，保持谦卑的姿态。 当人生低谷时，你要做的就是，积蓄能量，少说话，多看书...
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人生低谷时、尽量多睡觉，少说话、多看书…
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2018年4月29日白文兰老师分享观念2018年4月29日这天清晨阳光明媚，天空似海蓝。特别感恩昨天晚上文兰老师主动选择在我家入住。当开门给女儿说，妞妞，你看谁来了？坐在沙发上看书的女儿有点不相信自己的眼睛连着“...
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D349 一颗感激心 2018.10.291.感激早上睡到快十点，最后一个去体检，过程超级顺利，一会儿就结束啦。 2.感激结束时间早，赶去好几个地方咨询办出生证的事儿，最后去东港街道办事处遇到三个超级好的工作人员，给...
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情绪管理周末的晚上。大家晚上好。我看了一下我们这三次新心豹训练的质量提升不是说字数。而且有认真程度、觉察的深度，以及对自己的耐心。那么我们做第三次的心豹训练，以心为镜的时候大家在作业...
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D178 一颗感激心 2018.5.101.感激今天讲情商修炼课的老师上的心理学课，水车园小学果然出名师，挤破头都进不去的小学果然是有道理的。知识使我快乐，感激她讲的修炼情商的三个方法：自察，正念，通情。我和老公正...
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孩子是一张白纸还是一颗种子？
我支持生子即父母的重生这一观念。 孩子的降临，给了父母重新活一次的机会。真正体会付出比得到更让人欢喜，责任在肩的重大意义，从TA们身上，看到人之初质朴本真样子。你会发现，TA...
