下午小w同学来办公室找我，手里拿着一卷崭新的双面胶，对我说，他从家里拿来的，想放到班里让大家用。我感到意外且惊喜，小w的变化太大了。 要知道他以前做过很多令人发指的事情，一年...
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无题（2024.3.25）
拥有时总觉得稀松平常，一旦失去了，才发现是那么重要。最近这两天上火了，舌头很疼，说话时舌头都不打弯了，实属难受呀！ 回想不疼的时候，也没有特别重视舌头，好像无足轻重，现在真是...
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又闻风声（2024.3.24）
春季里天气乍暖还寒，前几日还阳光灿烂，春意阑珊，昨天猛然天阴了，下午又下起了雨，看来棉服暂时还是不能脱掉呀！ 今日心中无事，多睡了一会，醒来时发现外面地面湿润了，又下雨了。幸...
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读苏轼《江城子 十年生死两茫茫》（2024.3.20）
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆，相顾无言，惟有泪千行了。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。...
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看《人世间》品扣人心弦（2024.3.12）
小时候看电视剧很上瘾，但那时节目少，有时还会停电，条件不太允许。后来上班了，时间少了，再后来智能手机融入了我生活的各个角落，每天有做不完的工作，一波未平一波又起，就连看个长点...
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看《人世间》，成功亦残忍（2024.3.16）
电视剧《人世间》43集中懂事乖巧，有情有义的周楠死了，这个结果让我始料不及，也让我伤心不已，多么希望他活着，希望他回到家里，和家人团聚，和冯玥在一起。 周楠是一个近乎完美的孩...
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读《我在100天内自学英文翻转人生》
只要一而再再而三的聆听并开口，就能说一口流利的外语。不能用头脑学外语，由情境掌握句子的使用方法，依靠嘴巴和耳朵记忆。 勇气不是没有恐惧，而是克服恐惧，战胜恐惧。——马克吐温 ...
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第3章 看不见的反应触发点（2024.2.25）
——读《家庭的觉醒》 从观察这一刻正在发生的事情，开始仔细观察每个时刻你真正看到的事情。 寻找反映出发点：列举自己最厌烦的事。 拒绝承认问及关于自身的问题，转嫁给他人，便无法...
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我喜欢的袁泉（2024.2.24）
1988年11岁，入选北京戏曲学院附中，踏上漫长的北漂之路。 孤独，迷茫，无助常伴左右，父母温柔而坚定的鼓励，给了她前进路上无穷的动力。 沉下心来练基本功，清晨迎着太阳吊嗓子...