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IP属地:甘肃
  • 与焦虑共存

    从十一年前我开始到县里上学,巨大的焦虑感便如影随形,给我生活带来很大困惑。生活的一个主题就是跟它相处。可我相处的方式并不高明,我做得就是抓住让我感觉到安全的东西,然后不断地...

  • 学会表达需求

    我意识到,学会正确地合适地表达自己的需求是很重要的一件事。因为别人并不准确地知道你要什么,你要学会表达,并且逐步把握好度。 表达从来都是一个很重要的能力,如果能够...

  • 我对自信的理解

    今天有个很深的感触,关于什么是自信的。之前对自信的理解有偏差,觉得自信是无所不能,现在觉得自信其实是知道自己有所能,有所不能。其本质在于,使得对自己的了解的模糊区域尽可能...

  • 对的事与想做的事

    不成熟的人喜欢做对的事。他把事情简单分为对与错,只做对的。其实他是在恐惧。求而不得,那么就认为它是坏的,简单直接又出奇地有效。不再去追求,便再也没有痛苦。 成熟的人把...

  • 种族排挤的感觉

    今天晚上从合工大回来,下着小雨,在科大北门门口看到有水果摊在卖水果。想买一点儿草莓,一是看到下雨天不好卖,支持下,二是买点儿给尹兰君他们吃。 碰到了以前认识的一个巴基斯坦...