问：如何让你的时间投资卓有成效？ 答：把时间当做生命 （1）有目的的只专注几件事 （2）每件事都给自己设定截止时间 （3）每日反省时间投资效果 问：如何成为一个更在状态的狠人...
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《一年顶十年》践行清单（1） -
疫情沉思录1：你今天的日积月累，终会变成别人的望尘莫及
在这场足不出户的“宅家战役”中，有人心烦意乱、牢骚抱怨，有人追剧养膘、乐得清闲，有人自我提升、学习锻炼…… 说到自我提升，我觉得它始终是既痛苦又快乐的事情。 痛苦在于你要克服...
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疫情沉思录2：因为先生的陪伴，那些宅在家的日子里，也都是闪着光的日常周末先生花了4个小时做个4个菜，一定要记录下来。 干锅花菜麻辣鲜香、杏鲍菇肉片醇厚浓郁、京酱肉丝软嫩入味、蚝油菠菜清香爽口。 好味道都是靠时间打磨的，先生一丝不苟地研究菜谱，...
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互相关注与促进，加油
《我家那闺女》为何让人泪崩？只因那句“父母是我们和死神之间的一堵墙!”
《我家那闺女》自播出以来就话题不断。 在最新一期的节目中，新加盟的“闺女”焦俊艳与高亚麟在餐桌上讨论人生。 高亚麟老师对焦俊艳说： 父母是我们和死神之间的一堵墙。父母在，你看...
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所有作品均为原创，未经许可不得转载，盗用必究，商用私聊。<br><br>孤独使人深刻。<br><br>写作方向:<br>中国写作协会金奖得主<br>黑龙江省省作协六届委员<br>黑龙江省作协现代诗指导协会理事<br>黑河作协副秘书长<br>武汉大学作家班学员<br>影视作品（线上、线下、院线等）十余部<br>出版作品散文集《紫花坟》、小说集《不要说、我在爱》 <br><br>主持方向：<br>黑龙江省第二届移动杯主持人大赛新人奖<br>黑龙江省演讲家协会理事<br>黑龙江省第四届演讲大赛黑河赛区组委会主任<br>国家普通话一级乙等<br>世纪佳缘网主持人<br>黑河电台特约主持人<br>安利、仙迪蕾德、无限极、思域等多家企业特约企业文化讲师<br><br>策划运营方向：<br>世纪佳缘网华东总部策划人<br>上海凯泉泵业集团、海南阳光温泉、烟台仁爱医院、金地格林世界多家名企建维、企划合作<br><br><br>详情联系微信yyong928，荣幸与期待各领域达人交流，加时请备注“简书”。<br><br><br>
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《妻子的浪漫旅行》：如何吵架不伤感情？《妻子的浪漫旅行》里，自从“买嘉秀”夫妇恋爱史曝光以来，二人的甜蜜互动就羡煞网友。 张嘉倪网名叫“带着壳的兔兔”，认识她之后，买超就把自己的网名“买小龟”改成“脱了壳的龟”。...
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《演员的品格》温情收官：TA凭什么摘得桂冠？他是《琅琊榜》里的萧景琰。 他是《爱丽丝冒险奇遇记》里的疯帽子。 他是《摇滚学校》里的杜威。 他是《演员的品格》第一季的总冠军丁禹兮。 昨晚，爱奇艺跨年度综艺《演员的品格》温...
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吴昕吐槽“钢铁蠢直男”：什么样的男孩最不讨女孩喜欢？作为《快乐大本营》的主持人，36岁的吴昕深受父母催婚的烦扰。 在吴昕爸爸看来，结婚生子是人必须经历的事情，一个人若是不结婚，是不完美的，更是人生一大缺憾。 为了早日找到人生伴...
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《我家那闺女》为何让人泪崩？只因那句“父母是我们和死神之间的一堵墙!”《我家那闺女》自播出以来就话题不断。 在最新一期的节目中，新加盟的“闺女”焦俊艳与高亚麟在餐桌上讨论人生。 高亚麟老师对焦俊艳说： 父母是我们和死神之间的一堵墙。父母在，你看...
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@林一游 嗯嗯
“人设”崩塌的娱乐圈，什么才是演员的品格？
春节后第一周，朋友圈就被翟天临刷屏了。 翟“博士”前脚搭档葛优、潘长江、蔡明合作春晚小品《“儿子”来了》，饰演一位打假警察。 后脚就被网友打假其博士头衔，被扒出博士论文涉嫌抄...
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@林一游 谢谢
《流浪地球》VS《飞驰人生》，那些相似的辛酸、无奈以及爱……
春节期间，看了2部贺岁片，《流浪地球》以及《飞驰人生》。 不一样的剧情、不一样的风格、不一样的演员阵容，乍看两部影片确实难有相似之处。 但既然都在贺岁档，作为观众，难免会做些...
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“人设”崩塌的娱乐圈，什么才是演员的品格？春节后第一周，朋友圈就被翟天临刷屏了。 翟“博士”前脚搭档葛优、潘长江、蔡明合作春晚小品《“儿子”来了》，饰演一位打假警察。 后脚就被网友打假其博士头衔，被扒出博士论文涉嫌抄...
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《流浪地球》好看吗？我还没有去看《流浪地球》，根据朋友圈的推荐来看，口碑是极好的；根据票房数据来看，票房遥遥领先其他贺岁片。 我并无意讨论电影夲身，而是想从另一个角度看这个事，一个好电影，一夲好...
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《流浪地球》VS《飞驰人生》，那些相似的辛酸、无奈以及爱……春节期间，看了2部贺岁片，《流浪地球》以及《飞驰人生》。 不一样的剧情、不一样的风格、不一样的演员阵容，乍看两部影片确实难有相似之处。 但既然都在贺岁档，作为观众，难免会做些...
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@懿洋 我也是~
《奇葩说》：傅首尔VS董婧，互撕到网上的两人，究竟谁才是赢家？
喜欢奇葩说的你和我，欢迎进入《奇葩说》系列 最近，傅首尔与董婧的互撕风波让《奇葩说》节目也卷入漩涡之中。 由于双方各执一词，节目组索性让两人都退赛了。 处理结果算是情理之中，...
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三大梦想的2018年，不是锦鲤的我竟然都实现！和朋友聊天，很多人觉得时间过的太快，一个又一个日子刷刷地过去，什么都没留下，就走得一干二净了。 回忆逝去的2018年，虽然平凡，但许的愿望都实现了。 岁末年初，做个小回顾。给...
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是呀，最近一期李则慧的芭比金刚更是棒
《演员的品格》教给演艺圈小鲜肉小鲜花哪些课？
我是从没有演过戏的新人 我是电影里最不起眼的小人物 我只出现几秒钟 我的角色没有名字 …… 演员之路，我可以选择吗？ 这是《演员的品格》参赛者的疑问。 在这档由主持人何炅作为...
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