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  • 梦想清单的冥想。

    今天跟着金玲姐做梦想清单的冥想。 首先是想象十年后的自己。我的头脑中出现了一个很清新的画面。那时候的我从事的应该是跟身体或者心灵有关的工作。我拥有1栋自己的房子,房子外面有一...

  • 缘分的事真的很难说。最初知道老师是在诸暨德林的平台上,那个平台上有老师一个舞蹈片段,当时看过也没留有很深印象,只知道这个老师的舞蹈很灵动,很美。再次知道老师,是青田的双...

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    2020.5.23的小确幸(3)

    1.今天早课感觉很棒。 今天的早课能够感受到内在的舒适和笃定。每个体式都能够寻找到最舒适和最笃定的状态。 从一开始脚就已经开始有麻痹的状态,到最后一个体式手麻痹的状态,这种麻...

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    行动的多

    终于结束了十几天衣来伸手,饭来张口的日子。 因为幸福DNA曼陀罗线上导师班开课,要上课又要画图,所以还没有开课前我就跟先生请求后勤支援,上课期间我只负责听课画...

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    黑色的力量

    1 成长小组进行到了第十三次,我觉得我被卡住了。 在加入团体之前,我的目的很明确,我想了解我和女儿的互动方式出了什么问题,我该怎样有效...

  • 亲访应童老师家的经历

    一场说走就走的游学,一拖二,一天一晚在应童老师家的收获,亲身经历的胜过千言万语,价值百万,应老师真的是把学问活出来了,简明扼要来说要点: 1. 随时随地,何情何景,保持平稳状...

  • 一只鸭子的前世今生

    有一只鸭子,他叫“嘎”,他生活的地方是一个笼子。笼子不小,里面生活着一群的鸭子,大家都有一定的活动空间。笼子也不大,看的到边,每只鸭子都很清楚自己是被关着的。笼子里的生活大体...

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    生命影响生命

    慧慧要买药皂我才知道她正带着两娃旅游,下一站到成都。 慧慧是我的学友,也是皂友。去年在上海一起上过课。我们没有过多交往,但在课堂上她似乎很容易情绪爆破,加上她...