只要不存在伤害他人的成分,那坦诚表达自己真正想要的,永远都不会是一个问题。 那些认为你的愿望本身有问题的,要么是在他们的认知下,觉得你的愿望无法实现,从而觉得你的愿望很可笑;...
只要不存在伤害他人的成分,那坦诚表达自己真正想要的,永远都不会是一个问题。 那些认为你的愿望本身有问题的,要么是在他们的认知下,觉得你的愿望无法实现,从而觉得你的愿望很可笑;...
所有的存在都只是不同的压缩包,压缩的是不同的感觉体验。 你可以不断地收集压缩包,不断地获得感受,但可千万不要只顾着获得压缩包,而忘记去感受。 不然你即使得到再多,内在还是只会...
这两天看到有些小伙伴会觉得,原生家庭对于我们的影响太大了,我们这辈子其实很难去摆脱原生家庭对我们的影响,我们可能一辈子就困在这里,很难得到解脱。 对于这种情况,我想说的是,确...
这两天有小伙伴问我,如果我们想要体验丰盛的感觉,怎么更换意识比较好,有没有什么方法? 其实关于“怎么更换意识”,我觉得首先大家得理解一点,就是,我们本来就是一个丰盛的意识,我...
最近我发现,有些小伙伴还是不太能理解,什么叫做“我们每一个人都只是活在自己的世界里体验自己相信的内容”这句话,所以我就想借最近一个小姐姐的个案来说一说,这到底是怎么回事。 这...
不要美化苦,不要刻意制造苦,苦本身就只是一种感觉,是你突然面对着一道你过往没做过的生活考题时,你有点不知所措,不知道该怎么办或者是觉得只有非常艰难的几个办法可以帮你解决这个问...
大家平时在做事的时候,真的不要急,为什么? 因为就比如说,本来你要做A这件事,你从来就只需要弄清楚A这件事怎么做,然后你去做就可以了。 可是一旦你想要去做A这件事的时候,就开...
追求空,本身就是一种执着。凡是你要追、要寻、要求,都是执着。 那你在执的时候,不就相当于你手上正拿着东西吗?你怎么可能空呢?你手上正拿着一个东西,你心里有一个追求,不是吗?那...
其实不管你是否在关注或评价他人,你都只是在玩着一场只属于自己的游戏。 所以,要想从当前的游戏脱离,只盯着别人是没用的,得看回自己,只有自己愿意真正地看清楚了,选择从当前的游戏...
突然意识到,这个世界上根本没有“我自己”。 “我自己”就是我这个意识用来定位体验什么东西的指代名词,我就是没有“我自己”,我就是空的,我就是什么都没有的,我就是无啊。 “我”...
只有你先懂得如何满足你自己,别人才会知道如何满足你。 可若你自己都不懂你自己,别人看着你就更像是看着一个黑漆漆的连题目都看不清的谜题,就算是有心也多是无力了。
如果你什么都不懂,或者是你都不知道你脑子里说的从各个地方学来的那一堆名词到底是什么意思,代表的到底是什么,你就只是单纯在说,单纯地展现,而根本就没有通过你自身体悟出来的话,那...
其实内在觉察做得越多、持续的时间越久,你越会发现,越到后面,你能够察觉到的内容越来越细微和平淡,就有和没有好像没有什么明确的区别。 但是,只要你还能感觉到不舒服,那就要记住,...
不要去寻找空性,当你把一切你所执着的东西都放了,把一切你认知的自我概念都放了,你不再认为你是当前这个你表现出来的形象,甚至你心中没有“我”这个概念的时候,你就是空了,你空性的...
无论外在世界怎么变化,其实你内在选择体验的感觉一直都是没有变的,就哪怕是你自己把世界都改造了,你得到了很多,但是你内在选择抓住的感受,你都会一个不落地体验完,没有区别。 所以...
当你不再试图去追求任何一种感受,并且知道所有的一切你都已经拥有时,你就已经回来了。 只是你的头脑会像刚出生的婴儿,连自己到底是知道还是不知道,甚至连“知道”这个概念都还未产生...
所谓“清醒地玩游戏”,其实也只是,你自己清楚地知道自己设计了一个游戏,清楚地知道自己在设计所有的游戏里有哪些内容和环节,但是即使知道,也会选择其中的某个角色,用这个角色的视角...
(小红书)唤醒催眠-倚千丘的视频《你世界里的每个人都是你》下方评论分享: 网友说:醒过来和睡过去原来没有多大区别。 我说:是的,这就好比是那个故事,有人问一个老和尚,得道前和...
(小红书)唤醒催眠-倚千丘《分裂,其实从未发生》视频下的评论内容分享: 问:这个分裂,指的是所有人事物,都没有分裂? 答:是的,我们都在同一个大我之内,我们只是站在每一个小我...