240 发简信
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  • 姿势对了很重要

    我们每天都在不断重复的动作,站立和坐姿,我们又对它们有多少了解呢?什么是正确的?什么是错误的?错误的会给我们带来什么危害? 正确的姿势 从侧面看,耳朵、肩膀、臀部、膝盖和腿应...