师父在我出关时,一再叮嘱要写总结,当时夸下海口:小心我写个长篇大作出来。因为收获真的很大,而且激发了好多的灵感,一篇文章实在是小事。 不曾想,回来三天了,都提...
糯米粉和红枣这样做太方便了,一次蒸一盘,孩子每次都吃光光。糯米糕甜甜粘粘的感觉,一直是我很喜欢吃的,这种糕点美食不仅可以作为主食吃,而且很多大人小孩还把它当做零食来吃,我个人...
主题:腰,骨盆活化放松。 主讲人:马瑶老师 a 骨盆是腰椎根基 一、活化,主要是活化腰椎段。打开腰椎活动度指的是骶髂关节的活动。 二、拉伸, 肌肉,静态,动态,PNF,筋膜 ...
45度 先上后下,先后后前,先中间再两边,先左后右 刮痧以后拔罐五分钟
脊椎穴位,椎间盘穴位 火罐工具 75是消毒酒精,95是燃烧酒精 罐法 玻璃罐好处有温度 其它时间长点 走罐需要涂上精油 2 颜色判断 5天到7过后罐应消失了才拔 如果特殊情况...
脊椎穴位,椎间盘穴位 火罐工具 75是消毒酒精,95是燃烧酒精 罐法
关元:培补元气(就是长得越来越好的意思,提高免疫力,身体素质) 气海:肚脐下1.5寸,(补气的海洋) 补正气 气海,血海, 三阴交:在内踝上指三寸(扎针痛) 主管:同调三条阴...
什么是经络:经络不通百病皆生 是人体的主要气血通道,就如同手机的Wi-Fi 一~什么是经:经脉 二~什么是络:络脉 *1、经脉:是人体的主干道. 等于路上的主干道 @手三阴经...