2023年8月,三年的等待,我终于走进了易效能时间管理1阶的线下课堂。为何是三年的等待,为何如此渴望进入这个课堂?缘于自己过去拖拉、磨蹭、不专注、效能低等等~~~~总...
2023年8月,三年的等待,我终于走进了易效能时间管理1阶的线下课堂。为何是三年的等待,为何如此渴望进入这个课堂?缘于自己过去拖拉、磨蹭、不专注、效能低等等~~~~总...
1.健康:本周普拉提3次课,跑步2次,吃了两次下午茶,大家开心就好!第二天早上不吃主食,只吃蛋白质+蔬果。 2.家庭:我们夫妻同频白天把工作处理好,晚上集中精力陪伴孩子,特别...
一、回顾本周 1.查看收件箱,已经解决了,但是还没有划掉的事情,一个一个划掉;应该归类到项目清单的事情,把它归类进去;不属于任何项目清单的事情,设置好了截止日期,放在清单里;...
2023年8月,我在深圳参加了易效能时间管理一阶课。在两天的课堂中,叶老师主要讲解了时间管理的系统工具以及运用,让我更加明天如何有效的运用。 两天的课程结束之后,我积极的参加...
昨天晚上张老师带领我们复盘了清单、日历系统。今天把清单系统每一个可以点的功能都点了下,学习到了好多新功能。 一是在清单系统里新建了文件夹,分为工作、家庭、学习三大方面,这三个...
今晚张老师带领大家进行课程复盘,主要复盘日历、清单的使用。 很久以前就下载了1todos,但是一直没有使用,感觉很复杂。直到这次报名了银卡,才开始摸索着使用。心想花了这么多钱...
今晚张老师带领大家进行课程复盘,主要复盘日历、清单的使用。 很久以前就下载了1todos,但是一直没有使用,感觉很复杂。直到这次报名了银卡,才开始摸索着使用。心想花了这么多钱...
昨天晚上教练带领大家进行了线上答疑,对使用日历、1todos又更熟悉了点,弥补了之前的不足。 首先是1todos,之前我是所有要做的、想做的都丢进收件箱,做完了就点掉,随着每...
持续分享第479天 今天早上醒来第一件事就是进入itodos系统,查看收件箱,把做完的删除,其他还没做的事务按紧急分类处理,并收集了今天做的事务。昨天晚上之前,我是把收件箱当...
持续分享第478天 今晚张老师带领我们复盘了日历、Itodos、520目标管理法、周打卡表、一事专注表,让我对近期践行遇到的问题又更明朗了一些。感恩自己这段时间认真参加课程、...
持续分享第477天 人的一生中会发生很多事,我们每天都有做不完的事,但是人的成功不在于做了多少事,而在于我们是否把重要的事情做到极致。 我们用最少的精力去做最有意义的事情,并...
持续分享第476天 今天是参加易效能21天时间管理课程的第七天,这周学习了一天的叶老师线上集中授课+三个晚上的复播和教练解答,我的身体好像又重新换了血液。 其实关注易效能时间...
坚持分享第475天(2022.5.14) 人活在这个世界上 最最要紧的东西是什么? 还是一个价值—— 自己给予这个世界什么 别人不会在乎你得到了多少 而是看你付出了多少
持续分享第474天(2022.3.28) 一、自我 1、自我:自我意识、概念,个体对自己存在状态的认知,包括生理状态、心理状态、人际关系及社会角色 2、你是谁不重要,重要的是...
持续分享第473天(2022.3.15) 陀思妥耶夫斯基在小说《群魔》中写到的:“人之所以不幸是因为身在福中不知福,这是唯一的理由,就是这样,就是这样。 一旦明白自己身在福中...
持续分享第472天(2022.2.21) 昨天孩子有个周末作业,写自己的名字10遍,数字1-20.再写自己名字第3遍的时候,注意到孩子有些不愿意写。 我:宝贝,是写累了是吗?...
持续分享第471天(2022.2.20) 当你的心中有光明,你的人生将不会黑暗。
持续分享第469天(2022.1.2) 一、什么是真正的富养 1、学习上,顺利完成学习任务 小学阶段,要发展的任务就是勤奋感,我弄想尽一切办法让孩子的能量注意力精准聚焦在学习...