真自由的课程信息量确实比分身术的要多，和昨天一样，开头永澄老师告诉我们自律可以缩小现实和期待的偏差，一头雾水，无妨，带着目的和法则继续往下听。 在问题和解决问题之间，总会出现...
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如何才能去往真自由？ -
信念就是积极主动的要义，没有之一一、原谅 原，的第一个意思就是还原，还原到原来的样子。 谅，谅解自己。 其实原谅，是还原了本来，原谅了自己。 因此，什么是“情商低”？那就是拿别人的错误惩罚自己。 二、改变，...
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小白说说“踢猫效应“怎样应对？一、踢猫效应是啥？ 踢猫效应，也被称为踢猫理论，描述的是一种典型的坏情绪的传染过程，即人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一...
