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  • 排毒记录

    ——第一天 早上:几颗草莓,几颗葡萄,打成汁。 上午:一个大西红柿,打成汁。 下午:一根黄瓜(切片),十几颗蓝莓。 正能量深呼吸:上午做了一会正能量深呼吸的练习,有点摸不到要...

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    老街的文艺范

    今天上街被迎面而来的几个大字给感动了,“老街坊,你好吗?”旧街道已经不再风光,唯一能够打动人心的就只有人了。 在现在的高楼大厦,关门闭户的。那种走到街上都可以碰到人打招呼,经...

  • 无标题文章

    原生家庭图问句 1请形容一下你父母的关系。 感情不好,很淡,很多事都有不同的观点,以前,经常吵架,大打出手。 2他们的关系怎样影响你?你如何处理这些影响? 我会为妈妈抱不平,...

  • 无标题文章

    原生家庭图问句 1请形容一下你父母的关系 2他们的关系怎样影响你?你如何处理这些影响? 3你对婚姻有什么看法?父母的关系有没有影响你的婚姻关系?怎样影响? 4你爸爸/妈妈是一...

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    破除限制性信念

    破除限制信念升级作业: 我应该总是( A ) 我可以总是( A ) 我可以有时( A ) 我可以( A ),当( A )给我带来愉悦时,当( A )没有压力感时,当( A )...

  • 破除限制信念升级作业

    我应该总是( A ) 我可以总是( A ) 我可以有时( A ) 我可以( A ),当( A )给我带来愉悦时,当( A )没有压力感时,当( A )给我带来丰盛时。 1....

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    由放纵自己到享受自律

    没结婚以前,自己没什么目标,很盲目的,更谈不上做什么计划,时间安排上,也是什么着急做就做什么,甚至有时候,还会很拖延。生活和工作也的规律也就是该上班就上班,下班要么在家里休息...

  • 破除限制性的信念

    我不行,我的能力不行。 1.我不行,我的能力不行?源于初中毕业步入工厂,进了缝纫组,当时我的第一个师傅要嫁人,然后收了俩个徒弟,我是其中的一个,还有一个长的很漂亮,当时我的师...

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    回忆

    我,1986年出生,六岁随爸爸妈妈去工地上,那时有好多好吃的,好玩的,还有很多新衣服,其中有一套图案是一个女孩拿话筒唱歌,我都是叫它卡拉OK。 8岁,上了幼儿园从来不觉得老师...

  • 感谢我的贵人们!

    在你人生的旅途,有谁曾经影响过你,甚至因为他,你的性格,做事风格都因此发生了改变。 1. 第一个对我影响至深,改变我的人生观的是我的高中班主任。 高二时选了文科,我拥有了一个...

  • 你融入我血液中

    在生命的旅途中,经常会遇到某个人,无意有意间,他就会改变你的某些行为和习惯。 毛笔字的特长:小时候,我是个比较乖的女孩。爸爸很喜欢写毛笔字,每天只要有空总会坐在书桌旁,写写毛...

  • 断舍离周第一天听姐妹分享的感受

    辰妈:今天辰妈的分享让我感到了辰妈的行动力,难怪辰妈在几个平台学习还游刃有余。辰妈喜欢整整有条,在生活的中也顺便教辰宝了,真好! 惠妈:分享的经验是让孩子自己的衣服放独立的衣...

  • 断舍离之对结束的关系说是

    断舍离还真的是可以延伸运用到其他的地方,特别是对身心灵成长是很有帮助的。当断舍离遇到“对结束的关系说是”那又会是怎样的情形啊? 在整理的过程中很多次都遇到难以割舍的衣服,那件...

  • 断舍离,第一天,整理两小宝的衣柜

    昨天在跳舞群里有好消息宣布,农历五月初十我们被邀请到郊尾去跳,然后是要求我们继续练,节日过后大家都松懈了,一听到有好消息,大家都很开心,还是有人欣赏的!!!晚上7:30就去聚...

  • 断舍离---整理儿子的衣服

    今天事情比较多,趁下午稍稍有点时间,我就开始赶快整理儿子的衣柜。 很幸运哈!儿子的衣柜在去年的时候,卷得很整齐,今年他长高得太快了,很多衣服都不合适了,而且有一半衣服是表哥给...

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    重写我的自我评语

    重写我的自我评语 选出你“钟爱”的自我评语,将之化为简短信念。例如,我不够好,我感觉自己微不足道,我不值得拥有快乐,或者我是个失败者,我不可爱,或者我无能等等。 然后仔细回顾...

  • 对群里姐妹们的表白

    俊榆妈:喜欢你头脑灵活,讲课风格多变,坚持。不喜欢你的“慢心”,有时候,你会自持自己学习有点基础,然后对一些老师和姐妹的课程会有傲慢心,不懂得谦虚,认为自己懂了,就忽略带着空...

  • 情绪来了,我坦白的说,5.4

    作业:找一件发生在你亲密关系中的一件事情,(和孩子或是丈夫之间发生冲突的事情)简要地描述你正在经历的,解释那是种怎样的感觉,勇敢地认领这些属于你 自己的感觉。 你想从他那里获...