小和尚问老和尚：什么是修行？ 老和尚说：修行就是吃饭睡觉。 小和尚摸了摸脑袋，不明所以：我也每天吃饭睡觉，那我为什么还修行不够呢？ 老和尚说：修行的人吃饭就是吃饭，睡觉就是睡...
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《幸福的方法》：幸福感才是人生的最高目标！ -
当你仰望天空，你就已经在冥想中了！想吃鸡蛋就去拿，没有也不烦心。 保持在“定”中，大脑有超常的理解力，不为琐事烦心！ --《冥想五分钟，等于熟睡一小时》 我喜欢冥想，也喜欢读书，而且两者有着千丝万缕的联系i，...
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20181208复盘读书：用阅读创造100种人生！2018是值得回味的一年，这一年的5月5日立夏这一天，我开启了我的第一期悦己读书会。讲解的书籍是《他人的力量》。 上半年一共组织了7期读书会，下半年又组织了3期，每一次读书会...
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没有在长江边痛哭过的人不足以谈人生：成为牛人，你要懂得这几点！2018年10月28日，我见到了彭小六，一名没有任何背景，靠着不断学习站在了风口的人。 我很喜欢他，因为曾经他是跟我们一样的普通人，而通过自己的努力，他成为了和我们不一样的人...
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心善道通，与动物结缘的小姐姐
在重庆游玩的第一天，我无目的的出门，走到车站，看到车站上写着南桥寺，接着一辆车就来了，我鬼使神差地就上了车，然后就跟着地图的提示在茶叶市场站下车了。 下车问了行人才知道，原来...
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一路西行，第一天就遇到三个老师
每一个想和做之间，缺少的就是行动。 在最热的时候，我打包好行李，出发了。从武汉到宜昌，再到重庆，早上6点出门，晚上8点才到定好的民宿。 昨天和老师太有缘分了，去宜昌的路上，身...
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住在百年旗袍店，是种什么样的经历？
这一次的旅行，就是一次满分冒险体验，去做自己没有做过的事情，去见自己没有见过的人，去体验自己没有感受到的风景！ 以前出去旅游，都是住酒店，但是这一次，我想尝试一下民宿，和当地...
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每一次出发，都是新的起点和征程！阳台上养了仙人掌，从没有怎么打理，生长的异常茂盛。前几天发现有一节仙人掌掉到了地上，一直也没有管，可是还是绿油油的。 过了好多天，我心想着这也是生命，放回到盆子里还可以继续生...
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在六朝古都，寻找温柔的灵魂！这次计划了五一出游。因为有个同事想出去玩，但是她只有假期有空，所以依从她的时间原定计划是玩5天，28号到2号。从武汉出发，第一站南京，之后是苏州，最后上海迪士尼，再坐动车回武...
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不能阻止黑夜的来临，但是可以在黑暗中点上一盏灯所谓修行，就是向外看世界，向内找幸福。 每个生命都是宇宙之子，与生俱来就带有光和能量！哪怕遭遇困难、陷入黑暗，我们也有足够的智慧赶走黑暗迎来光明！ 最近情绪受到一些些的影响。...
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从前慢，现在也慢，每一天，发现一些新乐趣从前的日色变得慢 车，马，邮件都慢 一生只够爱一个人 从前的锁也好看 钥匙精美有样子 你锁了 人家就懂了 。 来到丽江，整个人都慵懒了，因为阳光太好，时光静美。 在丽江，客栈...
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与瑜伽结缘以后，她陪着读高三的儿子考入德国最好的大学，她帮助体弱多病的母亲重返健康状态！人类所有的行动都是基于爱或怕，而且不仅仅是那些和人际关系有关的行动。 怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量。 爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量...
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在渺无人烟的荒原里，谁是你的灵魂摆渡人人生三大经典问题：我是谁，我从哪里来，我将要到哪里去。从来没有人能够得出正确的答案。 当我们走向生命的终点，是化成了一缕青烟还是真的有灵魂存在，然后在轮回中反复体验人生，只有...
