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    三招高效管理你的小情绪

    01 下午手工课上,两个小学生突然干架,其中一个男孩非常生气,活动导师见状前去安慰,可怒气许久未消,甚至越说越气。 我见状建议说: 他现在非常生气,要不先让他安静的待一会儿。...

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    帮孩子构建积极自我认知之“培养自信心”

    我的儿子胆子很小,班上有个同学经常欺负他,儿子虽然很生气,却不敢反抗。在我的鼓励下,作了几次反抗的尝试,结果都是懦懦地走到对方面前,轻轻的碰了对方两下就退回来了。希望能帮孩子...

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    一碗千古流芳的东坡肉

    炎炎夏日,厨房就像是生了重感冒,让站在里面的厨娘挥汗如雨,没办法,饭总得吃吧,逼得我动足脑筋,少煮少蒸少烤,持续发热的一概不做,拌拌色拉,煎煎牛排,混吧。 一天,...

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    人生一定要趁早体验的财富游戏

    如果你有任何财富方面的问题或纯属好奇,建议参加一场现金流游戏,肯定受益终生。 下文是我今天体验游戏后的一次小小的复盘。 游戏简介: 现金流游戏发明于20世纪90年代,发明者就...

  • 普通人,如何打造个人品牌实现副业变现?

    最近感觉打通了任督二脉,对打造个人IP有了感悟。市面上的各类朋友圈课程都是建立在已经有个人IP的基础上了,而大部分的人,其实还没有找清楚自己的定位。真正打造个人IP应该遵循以...

  • 感谢您给了我们生命

    年初我妈妈过来深圳第一天,伸手要抱我1岁多的女儿,小姑娘居然没像往常那样认生,还主动过去偎依在第一次见面的外婆怀里。 那一刻,我被深深地感动,无论时空如何变化,不变的是血脉亲...

  • @susie申申 好嘞,谢谢推荐:hibiscus:

    从心理学角度,识别你的金钱木马

    前段时间我萌生一个念头,要从心理学角度缕缕自己与金钱的关系。原因是进入社会工作时间也不短了,也没少努力,为何还是一贫如洗呢? 直到昨天,一位以前的同事找我借钱,我拒绝了,奇怪...

  • 【给孩子的五根手指】

    宝贝,我要和你做五个约定 用我的五根手指 做出承诺。 第一,爱你是我的大拇指 爱你是不容商量的, 是我的本能, 是我的能力, 是我的能源。 第二,喜欢你是我的二拇指, 喜欢,...

  • 2019-07-07

    今天,爸爸带着儿子去沃尔玛购物买了好多玩具,其中有套军用交通工具是他非常喜欢的。其中有战斗机,直升机,军车,坦克。正好前几天儿子一直在书上认读过这些交通工具,当书中的图片变成...

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    恋父情结——心理上的移情

    01 上周与几个曾一起学习的同学吃饭,其中一个小伙伴遇人问在座的女性,当初为什么选择现在的老公结婚。 之所以逢人就问,是因为有一次,她的女儿带着男朋友回家见他们两口子,这位朋...

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    爱的实质是能量的交换

    01 两个人从陌生相遇,然后决定结婚,我们常常认为是因为彼此有爱情,当然也不排除有些婚姻是源于利益而建立。当下很多单身男女常常宣言:如果没有爱情,我宁可单身也不结婚。 那世上...

  • 非暴力沟通的四个因素

    沟通的目的不是说服,更不是控制,而是让双方达成共识,建立认同,从而让关系的链接进一步加深! 2019年1月份我接触到了一本书,书名叫做《非暴力沟通》。看完这本书后,我把书中的...

  • 更好说服他人的6种策略

    说话这件“小事”,看似谁都会,但事实上,99%的人真的不会“说话”。 因为“不会说话”,你是否吃过这些亏? 在办公室,跟老板汇报工作,一张口就结结巴巴,留下一个逻辑不清的坏印...

  • 有效沟通四要诀

    回想一下,当你被人批评时的第一反应是做什么呢? 听到批评时,我们一般会申辩、退缩或反击。然而,一旦专注于彼此的观察、感受及需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和...

  • 教你三招夸孩子的心法

    现在流行表扬孩子,虽然表扬孩子能提高他的自信心,这对孩子的未来很重要,但是表扬也要注重方法。如果表扬错了的话,可能不仅不会帮助孩子成长,而且不会让孩子成为自觉学习的人。 比如...

  • 从心理学角度,识别你的金钱木马

    前段时间我萌生一个念头,要从心理学角度缕缕自己与金钱的关系。原因是进入社会工作时间也不短了,也没少努力,为何还是一贫如洗呢? 直到昨天,一位以前的同事找我借钱,我拒绝了,奇怪...

  • 乌鸦和狐狸

    从前啊,有一只小白兔,唱歌很好听,她碰到了一只乌鸦,要跟乌鸦比唱歌,乌鸦一张嘴就输了,他不服气,准备好好练歌,打败小白兔。 有一天,乌鸦叼了一块肉,站在树枝上。 一只小狐狸路...

个人介绍
专注于青少年儿童心理健康、亲子关系。愿我温暖的文字,助你懂自己也懂孩子。