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  • 意识与能量提升之旅

    感谢整个春意盎然的三月,从三月初大地开始朦朦胧胧复苏到三月底春风草长百花开,我都沉浸在播种与耕种的收获里。感谢一二阶精进群一起共修的师兄们,感谢...

  • 再谈《日理万机》的秘密

    大家好,我是米粒,三个标签介绍一下我自己:1两个男孩的宝妈,2建材店铺的掌柜,3时间管理的践行者。在这条践行与自我成长的道路上,探索实践了一...

  • 断轮回,孩子让我看到一种真相

    引子开场白: 要让我安静地回到桌子前平心静气、聚精会神地写文字,思考,长时间看书,都是一件非常不容易的事情。比如我决定写点什么,在我决定完...

  • 时间管理初学者画像——通过他们照见我自己之教练经历

    回顾在这段时间特训营当教练的过程中,我收获挺多的。当我爬上山腰,看着山脚下的准备登山的组员,他们心态各异行动各具特色。也让我从另外一个面看...

  • 亲子践行,收回我的注意力1/90天

    今天中午我午休了半小时,下午只安排工作两小时,然后剩下的时间开始考虑孩子的学习的事。这个月开始我就准备把注意力和关注点由原来的工作转移到孩...

  • 日理万机的秘密—米粒班会分享稿

    各位亲爱的训练营的朋友们大家早上好!我是来自时间特训营七班一组的教练米粒,用三个标签介绍一下我自己:两男孩的宝妈,时间管理与自我成长之旅的...

  • 年前21天教练培训感悟与收获—发现自己盲区面对就是精彩

    感谢天哥组织的这次教练培训的平台,听到六个锦囊的讲解就已经是超值的收获了。更何况这21天如同军训般纪律严明,小组内大家相互学习,小组间相互...

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    练《心经》字帖,顿感“空”相,度一时困顿0129/2019

    今天是什么日子: 昨天还是阳光普照天气晴朗,今天就是阴霾伴随着阴雨天气,空气中尽是湿冷潮湿。天气的变化是最无常的。早上我可以有半天的自由时间...

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    空间整理的断舍离与自我内心的疗愈0119/20191️⃣篇

    先简单说一下今天的流水安排:(再弱弱感叹一句:疗愈的前提是接纳!) 早上是何大学校的家长会,因为是五年级老师要与家长沟通过交流的问题有点...