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    乔哈里窗

    没事整点儿心理保健操。 年末到了年度总结时刻了。今年我们公司领导换了一种方式,决定和我们进行1对1的交流。一周下来,同事们的感受出乎意料的好,甚至还有人说:“其实领导也挺不容...

  • 拖延症克星-延迟满足

    没事儿整点儿心理保健操。 拖延他不是病,拖起来却要人命。这期我们来聊聊拖延症。现阶段,拖延已经是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为...

  • 人之初,性本……(下)

    没事整点儿心理保健操。 人之初,性本善,性相近,习相远。上一篇我们讲了路西法效应。从斯坦福监狱实验中,我们看到了正常健康的人,一步步成为了恶魔。就像路西法成为堕落天使一样。为...

  • 人之初,性本……(上)

    没事整点儿心理保健操。 人之初,性本善,性相近,习相远。这是我们打小就会背的三字经的开头,应该也是唯一会的一句。想起这句话,我就会想到我那纯真无邪的童年时光。 我的童年基本纯...

  • 鸟笼效应

    没事整点儿心理保健操。 提到鸟笼,我们常常会想到北京大爷们,左手茶壶,右手鸟笼的那种顽主画面。除此之外,就是用来形容失去自由的温室花朵。 心理学中,也有一个跟鸟笼暗喻吻合的现...

  • 第十三封情书

    1.目标 今天我要讲的这个人,头衔很长,他是法国著名哲学家、物理学家、数学家、神学家。他就是勒内笛卡尔。提到他,我们往往会想到一句话:我思,故我在。 笛卡尔一生取得了很多成就...

  • 一个城市的归属

    用了两年时间,看完了《小森》两部曲,创下了我观影最长记录。不是因为片子不好看,是每次看都会饥肠辘辘,萌生认真做饭的念头。这个念头很可怕,并且难以短时间实现。如果我看的是舌尖上...

  • 如何用故事思维设计TED式故事演讲

    缘起: 大概两个月前参加了Frank的文案写作训练营,给我印象最深的就是Frank 的真诚,他愿意去分享,去奉献,去把自己的经验分享给别人。很多伙伴会问我,你的文案学的怎么样...

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    一时,一食,一事

    改革开放后的第8年,我出生了。8年时间能改变多少事情呢?抗战也无非用了8年时间。可8年的时间,依然无法将富有的春风吹到我所出生的小城。在我童年的记忆里,没有吃不饱的时候,但总...

  • 幸福观先要观一观

    最近我换了一份工作。工作地点在苏州河畔,周围保护建筑林立,颇有特色。所以除了办公区域,还是一个旅游景点。络绎不绝的大爷大娘,大巴小巴,带着游人来回穿梭。 在公司旁有一个教堂,...

  • 自我效能感

    没事儿整点心理保健操。 开始前,先讲一个悲伤的故事。我有一个朋友,刚入职时,新公司,新气象,她撸起袖子准备大干一场。领导也很重视,上来直接交给了她一个艰巨的任务:从项目设计到...

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    #终极问题第三弹# 吕大叔说,你是一团行走的电子云,你的想法就是一团电磁波

    写在前面: 吕大叔是头马D85基本上公认的大叔,为什么都叫他大叔我也不知道。大叔在头马拿过很多奖也做过很多分享,本职是Nokia的研发,base在上海。之前最开始接触是他去年...

  • 印象管理的三大策略(下)

    没事儿整点心理保健操。 印象管理如何搞,学习掌握三大宝。哪儿三宝?人参、貂皮、乌拉草(吉祥三宝音乐起)。前面我们讲了第一宝:保持形象一致性。我们再来回顾一下,嗯……其实没必要...

  • 印象管理的三大策略(上)

    没事儿整点心理保健操。 印象管理如何搞,学习掌握三大宝。哪儿三宝?人参、貂皮、乌拉草(吉祥三宝音乐起)。正经的说,前面讲到印象管理在生活工作中,我们常会用到,但都是不经意的。...

  • 印象管理

    没事儿整点心理保健操。 最近朋友圈很热闹,伟人列队而走,我们痛心疾首。痛心疾首的表现是:打开朋友圈,看到的都是你;那年我二十一,那年你八十七;没能在一起,也要送送你。可歌可敬...

  • 书店

    朋友推荐,看了英剧black books。本以为是类似于black mirror,开脑洞大反思,结果是三个人的一台戏。还别说,这仨人,撑起了书店的一片天,让平淡如水的日子,冲...

  • 疑似《不成问题的问题》观感(剧透到不像话)

    春运的漫漫归乡路上看完了这部电影。去年新闻上得知范伟凭借这部电影获得金马奖影帝,看了预告片,抗战,内站前夕,黑白装逼片,1943年背景,就有了一丝抵触,万一范大爷手撕鬼子怎么...

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    刻板印象

    没事儿整点心理保健操。 前面效应说多了,有点膈应。今天我们换菜,主菜,硬菜!(你看这道菜,群英荟萃,卖您老180一点也不贵)。上菜之前,我要报一下我的身世(二泉映月):我,是...