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  • 3组1队 刘军 12月6日

    A1描述自己的相关经验 很多时候矛盾的产生都是因为沟通不畅,之所以沟通不畅是因为在表达的时候没有做到XYZ表达法,大多数时候人们都知表达了Z(感...

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    3组1队 刘军 12/01《拖延心理学P118》

    I:当人们试图用一些积极的动作改变拖延的问题时,会像其他寻求积极改变的行为一样动力十足而又困难重重,这是由于人们习惯原有的状态而忽略希望做出改变...

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    3组1队 刘军 11/30 《拖延心理学P133-P142》

    I:克服拖延的过程中,人们要注意:1.每次只用一种技术,避免因为多重技术组合运用的复杂性导致呈现微弱。 2.懂得聚沙成塔,水滴石穿,不要指望改变...

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    3组1队刘军11/29《拖延心理学P138-P139》

    I:常见导致拖延的原因包括:1.不相信自己可以完成任务。2.在开始行动前,就对完成任务预设难度,并对结果持悲观态度。3.面对长远的目标,容易忽略...

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    3组1队刘军11/28《拖延心理学P136-P138》

    I:改变不是一步到位或者一下发生的,一般会经历四个阶段:1.改变发生前,这个阶段人们没有认识到或者否认当前的状态需要改变,也没有为改变做准备。2...

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    3组1队刘军11/27《拖延心理学 P136》

    I:当人们试图用一些积极的动作改变拖延的问题时,会像其他寻求积极改变的行为一样动力十足而又困难重重,这是由于人们习惯原有的状态而忽略希望做出改变...

  • 3组1队 刘军 11月24日

    I:提升团队成员水平可按以下三步:1.发掘标杆人物;2.让标杆人物与学习者互相观察找出他们在解决问题时的不同之处,特别是直接影响工作结果的关键部...

  • 3组1队 刘军 11月23日

    I:人们普遍会被具有游戏性的活动所吸引,此类活动普遍具有以下特性:有可以供参与者简单直观,甚至可以实时参考的比分或标的;可让参与者与之对抗的目标...

  • 3组1队刘军 11月22日

    I:一个优秀的管理者或者领导者,除了具备明锐的洞察力和透过现象看本质的本领外,往往还擅长通过讲故事的形式帮助他人达成“感同身受”的能力。 A1:...