（1）制作一个7*24小时的的表格，做同步的记录，把时间分为高效学习工作，低效学习工作，生活日常，睡眠休息，休闲娱乐等几类，用不同的颜色标记，一周结束之后计算一下每类时间的占...
发简信
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日本行之东京篇（中）【五代目野田岩】 东京塔附近的赤羽桥，有一家成立于1800年的老店野田岩，经过二百多年的传承，秉承先蒸后烤的关东式鳗鱼料理手法，历史悠久，技艺高超，如今的店主是第八代传人金本...
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日本行之东京篇（上）波音737掠过云层，俯瞰大地，海洋、山川、河流、平原映入眼帘，这是一个既陌生而又熟悉的地方，心中莫名涌现些许紧张而又激动的情绪，通过不胜枚举的电影与书籍，我对这个国家的情况如...
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天天悦读15分钟「2019年4月」【天天悦读15分钟】（第91天） 时间：06点50分至07点10分 书名：《向加泰罗尼亚致敬》 作者：（英）乔治·奥威尔 出版社：哈尔滨出版社 出版时间：2017年04月 感...
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天天悦读15分钟「2019年1月」【天天悦读15分钟】（第1天） 时间：20点00分至20点30分 书名：《今天也要用心过生活》 作者：（日本）松浦弥太郎 出版社：湖南人民出版社 出版时间：2014年12月 ...
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读评《跑步，读书，早起，写清单：高度自律是一种怎样的体验？》
原文/浵浵的妈妈，读评/磐石 不爱运动、不爱读书、爱抱怨、爱诉苦……自律了一年之后，这些症状完全消失了。有人说成年后有两种人，一种变成熟、一种变老。你呢？还是被自己的懒惰消耗...
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为钻疯狂，不如安静地读书和写作简书钻，让我热血沸腾，疯狂成魔！ 可简书钻到底是个啥东东？我至今仍没搞明白！！！区域链技术不懂，虚拟币也不懂！ 它能充饥吗？它能止渴吗？不知道！！！ 我就感觉，是简书为我们这...
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“万师互教 众师成长”2019互+计划网络公益课程发布会――冬至日的精神盛宴今天冬至，是星期六，休息的日子里却有了不一样的收获。我通过网络参加了“万师互教，众师成长”2019互+计划网络公益课程发布会，不在现场，也能感受到现场的热烈。 当现场关掉灯光...
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好文！
2019年，你只要学会这一点，你就能超过世界上99%的人
你们还有旺盛的生活欲望吧？ 这是日本作家芥川龙之介在中年时问过一个大学生的问题 看到这句话的时候，我也问过我自己：你还有旺盛的生活欲望吧 说实话，我不是很有底气说旺盛，也不敢...
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2019年，你只要学会这一点，你就能超过世界上99%的人
你们还有旺盛的生活欲望吧？ 这是日本作家芥川龙之介在中年时问过一个大学生的问题 看到这句话的时候，我也问过我自己：你还有旺盛的生活欲望吧 说实话，我不是很有底气说旺盛，也不敢...
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感同身受。
想拼搏吗？先把身体搞好，要不你没资格。
年底了，总有些事情会打动你脆弱的心灵。这几天，有条新闻上了热搜《二胎爸爸13天住院日记刷屏：我离死亡只差两三步》，讲的是一个家庭的中流砥柱在一次体检中血压有问题，但没在意，...
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想拼搏吗？先把身体搞好，要不你没资格。
年底了，总有些事情会打动你脆弱的心灵。这几天，有条新闻上了热搜《二胎爸爸13天住院日记刷屏：我离死亡只差两三步》，讲的是一个家庭的中流砥柱在一次体检中血压有问题，但没在意，...
