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  • 放弃爸爸陪产的机会?看过再决定

    写这篇文章之前,不得不赞叹中国现代的女性,坚韧而勇敢,一个人进入产房,面对分娩。虽然大自然赋予了每个妈妈生产的力量,但是妈妈的分娩之路也不是蜻蜓点水般轻松。 在国际上,自然分...

  • 一个母乳妈妈跳过的坑,引以为鉴

    大多数母乳妈妈的母乳史都是一部血泪史。妈妈在母乳的道路上可能面临过各种困难,跳过各种坑。我的母乳之路也是跌跌撞撞,今天拣几个最大的坑分享给各位妈妈,希望看到的妈妈能不重蹈我的...

  • 谁偷了您的母乳?

    我想喂母乳,但无奈没有奶。我奶不够,出月子就彻底没有了。我也不知道为什么,本来有奶的,喂着喂着就没有了? 作为一个母乳妈妈,您是否正面临这样的尴尬?作为一个想要母乳喂养的准妈...

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    论言传身教的力量

    除夕夜,大家都忙着拜年吧?我家也不例外,年夜饭之后开始逐个给七大姑、八大姨拜年。我们通过微信跟孩子舅舅视频,视频中孩子舅舅用手搓着下巴摸胡子,孩子看见了也学着舅舅用手搓下巴,...

  • 分娩的放松技巧

    妈妈们在分娩中保持放松,缓解紧张和焦虑,可以让分娩变得更加轻松。 为什么需要放松 焦虑会导致精神紧张,并使得肌肉紧张。紧张的肌肉令到子宫缺氧。缺氧的子宫又可以导致两方面的影响...

  • 还没尝试就拒绝,你损失了什么?

    晚饭时,小家伙又跟爷爷玩起了拉锯战。爷爷给小家伙吃藕丸子,小家伙直接就挡掉了,“不吃”。爷爷想办法喂了一点儿到小家伙的嘴里,然后小家伙尝到了味道,开始主动要求吃,津津有味的吃...

  • 认真过了就无悔

    昨晚,我又跟老公生气了。其实我不是真的对他生气,是多少对自己有点不自信了。我最近辞职准备创业了,心里经常有些忐忑、有些纠结,脑海里时而也蹦出怀疑的念头。 出于想要在二胎之前做...

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    8招教你找专业催乳师

    昨天看到一则新闻,关于催乳师培训和催乳师资质的。大体说,现在催乳市场需求比较大,催乳师也鱼龙混杂,有些催乳师没有经过正规培训,甚至偷偷观摩几次就开始招揽生意干起了催乳。妈妈们...

  • 生二胎,剖过的妈妈不可不知的分娩方式(三)

    在知晓了剖后顺的风险和益处之后,如果妈妈还是想尝试剖后顺,应该做些什么准备呢?为了提高剖后顺的成功机会,妈妈们不妨从以下角度尝试努力。 身体准备 妈妈们都知道,健康的妈妈、体...

  • 生二胎,剖过的妈妈不可不知的分娩方式(二)

    昨天的文章提到了,前次剖宫产分娩的妈妈,二胎可以选择剖后顺这种分娩方式,分析了剖后顺的好处和适应人群。今天将为大家分享剖后顺的风险和妈妈们如何进行风险自觉。 提到风险,这里需...

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    生二胎,剖过的妈妈不可不知的分娩方式(一)

    前次分娩为剖宫产的妈妈,再次分娩是否必须剖宫产呢?答案是否定的。您是否为没有经历过宫缩而遗憾,这次想要想感受一下宫缩的感觉呢?当然是可以的。除了再次剖宫产以外,剖过的妈妈还可...

  • 言外之意,你懂的?

    近期有个计划剖后顺(VBAC,笔者另起文详述)的妈妈在群里咨询,询问持续的胎心监护是否必要的。 看到妈妈的咨询,我没有在第一时间马上回复妈妈。即使我脑子里对这个情况有一个判断...

  • 导乐,请放下你的分娩经历

    昨天,有位31周的妈妈在群里说偶有肚子痛,咨询建议。看到妈妈的咨询,然后我做了以下几件事: 1) 开始在脑海里搜索,孕期哪些征兆会导致肚子痛。我还翻了我手边的书籍,回顾了一...

  • 还没好好看够,你已渐渐老去

    下午接到父亲的一个电话,再一次勾起了我内心深处的无力和愧疚感。 从大学开始,我离开家,来到2000多km以外的北京,毕业留在了北京,在北京扎根,工作、结婚、生子。十几年来,我...

  • Markdown——入门指南

    转载请注明原作者,如果你觉得这篇文章对你有帮助或启发,也可以来请我喝咖啡。 导语: Markdown 是一种轻量级的「标记语言」,它的优点很多,目前也被越来越多的写作爱好者,...

  • 准爸爸一定要参加生育教育课堂的5个理由

    “我老公比较忙,能不来吗?”准妈妈们,您是否在为体谅老公而放弃要求他来参加生育教育课堂? “生孩子的事儿我也帮不上忙,来了也没用啊!”准爸爸们,您是否还认为生孩子只是女人的事...

  • 分娩的信心,您准备好了吗?

    前两天带着孩子在楼下小花园玩,我碰到了一位即将分娩的妈妈。出于一名导乐、生育教育讲师和已经当妈的人的好奇,我询问了这位妈妈计划的分娩方式,妈妈回答说“医生说先试试,因为我问题...

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    为什么花双份钱你生孩子也要请我这个私人导乐

    妈妈们生孩子就像经历一场马拉松,身体和心理均经受巨大的考验。在分娩过程中如果有一个人陪伴,至始至终给予精神的支持和身体的安抚,将会使妈妈们有更好的分娩体验。据循证学研究结果...

个人介绍
北大博士毕业,地理坐标北京。曾在某环境咨询公司任职6年,现为ICEA分娩导乐和生育教育讲师,微信号yeyoubin,以科研的态度工作,以乐观的态度生活。