不知不觉,当妈妈已经53天了。大脑让我忘记了孕期的反胃,烧心,胸闷等不适;生产的宫缩,侧切等疼痛。取而代之的是无数次夜醒,睡眠不足,腰疼胳膊疼,分离的腹直肌,松弛的盆...
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不知不觉,当妈妈已经53天了。大脑让我忘记了孕期的反胃,烧心,胸闷等不适;生产的宫缩,侧切等疼痛。取而代之的是无数次夜醒,睡眠不足,腰疼胳膊疼,分离的腹直肌,松弛的盆...
五年前,因为情感和工作的不顺,一度让我的生活杂乱无章,情绪跌倒低谷。同时也有了更多的闲暇时间,于是我开始尝试读书。 自从工作以来我几乎很少读书,刚开始阅读非常...
春节的一部电视剧《狂飙》让张颂文火遍全网。小红书、抖音、头条等等随便一刷总能刷到好多关于他表演片段,甚至几年前他参加的综艺节目《演技派》也从默默无闻到网友争相观看。 ...
买了kindle纪念一下,以后要多读书,做最好的自己!
学会孤独
焦虑没有用,坏情绪也没有用,不如转换思想,即刻行动,做一些有意义的事情,每天进步一点点 加油!
早冥读写跑,人生五件套
连续两天想晨跑没有起来,今年整体比较放纵,书看的不多,运动也很少,体重也增加了 可能是因为工作将意志力消磨殆尽,但是已经闲了两个月,没有学习,也没有很好的运动,停滞不前,没有...
最近在工作上遇到了瓶颈期,感觉很难突破,于是有了一种强烈的提升自我学习力的愿望。 那如何提升自我的学习力呢? 我能想到的最有效的办法便是读书写作。但是,工作7年以来,由于时...