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  • 定力修炼M7-课后总结

    终于,始终这课还是上完了。。。。。。 为什么?会有一种失落感,近9个月时间,不敢说收获有多大,痛的有多深,改变有多高好,但这一切都是前所未有的。 教练技术,...

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    莲花次第开

    M7就这样来了。M1课程时的照镜子练习,内控还是外控的区分,分明还在眼前;但是,不管怎么觉得时光短暂,结束的时间就这样走到了眼前。 我似乎不太确定自己当初为什么选择了PCP,...

  • 厉害啊!你不成功都难

    减肥心得

    二零一八,四十不惑。漂泊半生,归来时肥的要命。脂肪肝、甘油三酯高、脑供血不足,导致精神萎靡。人胖乎乎的,居然有人说宝相庄严。不是富态,是亚健康。免疫力下降,长此以往,不敢想象...

  • M6 定力修炼课后总结-马宗华

    定力修炼,全新的旅程 “定力”起源:“戒/定/慧”,三学;“依戒资定,依定发慧,依慧断惑”,缘起佛法修持者的定力。 什么是定力? 内在:内部乱为定;以排除干扰,减少欲望,为内...