240 发简信
IP属地:广东
  • 120
    ~管理你的情绪~

    一、情绪的本质 1、 情绪是灵魂的语言 ️情绪是我们的内心感受反映到生理上的一种表现,它来自于一个人内心世界的最真实的感受。它没有好坏之分,只有建设性和破坏性之分,或者只有舒...

  • 120
    ~亲密关系的经营~

    我们每个人在每一段长期的亲密关系中,都会为了维持关系做出一系列的行为决策,其中有一些是经过深思熟虑而做出;而有一些在我们的感受中是出于“本能”做出的;甚至有一些好像是一种破坏...

  • 120
    情绪管理—愤怒

    高情商的人,知道如何管理情绪 你最怕的是什么? 其实,人无非两种怕:怕被人伤害,怕伤害别人,这都是坏脾气造的孽。 前者是被坏脾气的人伤自尊,后者伤别人自尊以后,觉得自己很糟糕...

  • 120
    《爱的五种能力》拥有了这几种爱的能力,和谁在一起都幸福

    幸福不是靠改变对方得到的,因为在改变的过程中,总有你不满意的地方。幸福是靠允许对方的不完美、接纳真实的对方、成长自己、学会跟真实的对方相处才有的。幸福不在别处,就在自己里边,...

  • 120
    《情感修复手册》最适合中国人的挽回爱情方法

    一、修复关系思维调整 【1、初学者对挽回理论应有的理解】 首先要搞清楚一件事就是,情感修复技术是贯穿你一辈子的,并非你现在没有感情问题,就不需要学习。反而正正需要加强学习以绕...

  • 120
    夫妻动手打架还能过么?夫妻打架了如何修复。

    那些在夫妻生活中能够大打出手的人,更多时候也是让人感觉在这段婚姻中看不到的希望。没有亲身体会过家庭暴力的那种人,根本就不懂得是一种怎样的痛,夫妻动手打架还能过么? 挽回老公的...

  • 120
    亲密关系中的四种依恋风格解析,回避?焦虑? 恐惧?

    他怎么好几天都没跟我联系?会不会和别人好上了?我要不要给他发个微信?可是凭什么他就不能主动联系?要不我找他朋友问问?......” 恋爱中的你遇到过类似状况吗?经常这样吗?为...

个人介绍
多年身心灵实战经验
资深家庭、企业理财规划师
心理咨询师,情绪疏导师,疗愈师
两孩子的妈,喜欢记录工作生活,孩子教育,感悟人生,诗和远方。
虽来自一粒尘埃,却立志芬芳四溢,优雅从容。
育儿路上,曾也迷茫,一路摸索,一路成长,愿我的分享能带给你一些启发。