心理学中有个名词叫自我觉察，指认识自己，把自己潜意识的东西，意识化，即让自己看到，意识化后才能改变，这的确给我带来很大的影响和改变。这也是我一直在做心理咨询的原因，我想更了解...
发简信
IP属地：江西
-
2018-03-07
-
2017-06-16
人都有执念，我的执念是爱，我以前觉得挺伟大的，觉得自己深情，觉得自己懂爱，总比金钱名誉的来得伟大。 现在想来，呵呵。 现在看来，执念是爱不错，但是没必要搞得自己很伟大。 谁人...
-
2017-05-12
《剩三天的朋友圈》 朋友问我，为什么你朋友圈发了一篇这么阴郁 的文章。 我说，那只是我做的一个梦而已，或许还有一点投射。 他说，如果你要表达一些东西在朋友圈，你应该说得明白些...
-
生命中的不得不放弃。
你有没有过不得不放弃一些东西，那些曾经对自己很重要却不再属于自己的东西，那些只能作为记忆片段回忆而手放开的东西。放弃的过程那么难，难到自己选择放弃“想要去放”的这个想法，宁可...
-
念念不忘，必有回响。
大晚上从梦中强撑着起床去卸了个妆，以后再也不想说眯一会眯一会，因为真的会睡过去，然后好难醒过来。不过我知道这也只是现在想想而已，以后我还是会这样做，然后再懊悔。就像明知道带作...
-
亲身实践：如何彻底养成早起的习惯我从前是一个黑夜与白天严重颠倒的大学生。在寝室，每天晚上玩游戏或者看手机电视剧到凌晨四五点，然后等室友去上课时，给他们交代一下帮答个到就直接睡到下午四点多，日日如此。 过了一...
