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  • 付出不亚于他人的努力

    今天是恢复晨跑的第三天,跑完步浑身充满了力量!这是一个好的习惯,要坚持,如果我能坚持30天,我想送自己一个礼物。 此时此刻我想到的是深入现场,但是更重要的是把没有兑现的承诺要...

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    温暖的瞬间

    去年第一学期的考试因为出差没有能够参加,今天和一年级的小朋友一起考试,孤身一人在陌生的一群人中作战,气氛还是有点失落,想想每次2班考试时候群里面热闹的样子,当时以为是平常,如...

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    她不哭我却更心疼

    如果以热搜为热度评判标准,有个人已经很久没有什么大动静了—— 张靓颖。 此前她的动静都很“大”。 2005年,她以《超级女声》季军的成绩出道。 近15年间,她一直在唱,以几乎...

  • 读书summary|《当我谈跑步的时候,我谈些什么》【未完待更】

    前言 作为选择对象的磨难 《当》并非一本讨论健康方法的书,而是村上春树作为一名长跑爱好者以多年长跑经历为基轴的回想录,记录了他在跑步过程中的所思所感及自问自答。因为日日坚持...

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    【头马】如何用结构化思维解决VPE约角色难的问题?

    一、VPE会呼吸的痛:约角色好难! 六月底俱乐部新任VPE Lin微信上向我发来SOS信号:七月份大家都特别忙,好怕约不到角色,凑不足七月份的常规会议。 作为俱...

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    【日新1】重新开始

    买陈海贤老师的《自我发展心理学》的得到课程很久了,在2018年的下半年,听这个课程加上谷应老师的冥想课程帮助我走出了一个工作上的低潮期。最近其实心态上面有些低潮反复,...

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    【头马】有关俱乐部发展的一些想法

    新官员团队紧锣密鼓的进行任期的策划,6.28本周五主席Tim邀请我参与官员团队的讨论。晚上大概8:20到的拾意咖啡,听到新官员团队的讨论,有三点想法: 首先,按照俱乐部发展的...

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    【日新3】旧式情意

    傍晚下班去给F寄明信片,寄完感慨城市中的能够被使用的邮筒越来越少,忍不住要拍照留个纪念。一个00后的高中生满脸天真的问我:这个邮筒真的可以寄东西么?我家在某某区的某某地...

  • 【日新4】瑜伽课

    李梵穿棉麻质地的蓝色水洗外套,彩色头巾,和照片上看到的一样瘦,说话的态度却很温和,脸上很礼貌的微笑,他说: “我知道你是HEYUAN的朋友”。 瑜伽教室布置简单,因为来上早课...