刘月红

在半年前刚读完《拆掉思维里的墙》时，自己做了一个决定：把自己生命里的那些限制都找出来，然后一一去打破它们。之后，我真得在一点点超越着自己。记得那段时间我们正在寻找合适的店面，...

刘月红

我看过的书不是很多，但按一位朋友说的，虽不多，但都是精典啊。呵呵，这句话，我很受用。 对我印象最深和影响最大的是《非暴力沟通》，这是我读的第一本关于身心灵方面的书。读这本书时...

Sadhya

什么会让你上瘾？其实就是你内在所抗拒和不接纳的。 表面上看来你在对自己喜欢的事物上瘾，比如游戏，手机，电视剧，吃东西…… 实际上在这个过程中你稍微留意，就会发现，你的内在并不...

刘月红

早上我们又来到这里——湖边。东东说：“我觉得这里是湖边最美丽的一片了。”“是啊，确实很美。” 远处湖水波光粼粼，七八只野鸭子在水中，一会儿这只潜入水里，一会儿那只潜入。一会儿...

刘月红

我决定挑战21天不抱怨，今天去买了一个头绳作为提醒的手环。东东看到我买头绳好奇地问我做什么用。我告诉他头绳的作用是用来提醒不抱怨的，并跟他讲了怎么来做。东东一听很高兴说他也要...

百合儿

最近这个月我换了新工作以后，几乎每天我不是会接触保险，就是会思考保险，所以我一直在想保险到底是什么。今天早上我的脑海里突然出现一个画面，看到人活在世上，就如同在大海上航行的船...

刘月红

这几天一直在为周日的第一次试讲忙碌，更多时候是紧张。当我开始真正为一个课作准备时，我发现我的知识是这么匮乏又不扎实，我的资源也不足。刚开始确定时间时的小兴奋慢慢消退，紧张感慢...

刘月红

周六与CJ约好周日下午两点见面一起来讨论课表的事。临到周日中午12点时，CJ发信息过来说她还没有安排好孩子，还正在想办法。我心里感觉很复杂：她安排好还要从CS市开车过来，今天...

刘月红

最近想做的事有点多，对于时间有限的我来说提高效率成了必须。可半小时甚至一个小时下来什么也没做成。仔细觉察，发现情况原来是这样： 看一下手机时间到，浏览一下微信。然后准备好书笔...