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  • 阅读随笔《不要小看示弱的人》

    越有能力的人,越不在意别人的评价,越不会因为别人的评价而情绪低落。 因为过得很好,心里有底气,不羡慕别人的生活,完全没有自卑感,所以很少与人斤斤计较,更多时候都是在让步。...

  • 女生如何越来越优秀

    1、做个理智的女生,不作不怂,不与人攀比不要自卑,每天告诉自己一句,“我很好,会更好”,潜意识心理学真的很有效。 2、克服你的虚荣心,你的炫耀欲,其实现实没有人希望听到或者看...

  • 人情世故是怎样慢慢学会的?

    1、事不一定要干的漂亮,但是话一定要说的漂亮 。就像你去店里买吃的,老板如果对着里面的师傅说,给这位小兄弟多加点肉,你心里是不是很开心,想着下次还来这里吃。 但事实上,厨房的...

  • 高质量的生活从自律做起

    生活 1.养成早睡早起的习惯,23:00~6:00,不为任何不值得的事熬夜 2.极简主义,对生活进行断舍离管理 3.培养至少一个爱好,有情调、有爱好过有仪式感的生活,做有价值...

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    不要生气

    人生是一场修行,而我们首先要修的是怎样才能不生气。现实中的我脾气火爆,经常生气,而且时常自己生闷气。 生活中有很多事情是你看不惯的,也不可能有一个人是和你完全三观符合的,这时...

  • 你若坚持如此,必定气定神闲

    1、没事就练深蹲卷腹。 腰部力量很重要,尤其是有对象后。闲暇时间多练练,坚持下去屁股也紧实有弹性还有点微翘,男生也有了腹肌,哪怕长得普通你的女朋友也会很喜欢,恨不得24小时和...

  • 跑步对皮肤有好处

    跑步之前,我是一个胖子,满脸肥肉,皮肤松弛,脸上油光闪亮,再加上几个红痘痘,说实在的,我看到自己的脸都想抽自己! 跑步之后,我变成了一个瘦子,皮肤紧致,光滑水嫩,没有一颗痘痘...

  • 生活!

    生活是一个大的概念,从我们一出生,我们就来到这个世界,我不知道为何而生,不知来这世界上走一遭是为何。我有时候就会在想,我们是来体验这人世间的酸甜苦辣,还是有自己的使命,我们的...