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  • 第十三周周记(3.18-3.24)

    上周报了两个网课,分别是学习Excel和记笔记的课,Excel课这周一开班了,到了今天很神奇地发现自己坚持学了一周,每天不落下。有一天晚上没学,第二天五点半爬起来学了。也是佩...

  • 第十二篇周记(3.11-3.17)

    这周,照样是把自己的目标抛到脑后,完全忘记,到写周记才想起来之前定了目标……想想,也许自己最大的问题不只是意志力弱,还有记忆力太差。记忆力差到,学了什么自控的方法,到要用的时...

  • 第十一篇周记(3.4-3.10)

    这周并没怎么完成目标,一样是把目标忘到脑后了。说实在的,每天早起,还要保证8小时睡眠,每天再有一点别的突发的什么事情,就完全没有自己学习的时间了。所以今天开始想尝试每天睡6个...

  • 第十篇周记(2.25-3.3)

    这周的时间过得好快,一下子才反应过来自己又要写周记了。其实出现这种反应,更多的是因为自己这周没做什么事情(偷笑) bujo训练营我并没怎么看,这周上六天班,大概有三天晚上,身...

  • 第九篇周记(2019.2.18-2.24)

    这是我写的第九篇周记了,但是感觉自己还是处于懒癌末期,并没有很好地完成每周的任务。有必要分析一下原因。 一个可能是记性比较差,每次晚上回到家里,都不记得自己有这么些个目标。还...

  • 第八篇周记(2019.2.11-2.17)

    本周金句 假如我们像动物一样,听从欲望、逃避痛苦,我们并不是真的自由行动。因为我们成了欲望和冲动的奴隶。 我们不是在选择,而是在服从。自律使我们与众不同,自律令我们活得更高级...

  • 第七篇周记(2019.2.4-2.10)

    这周前几天一直在外面旅游,四天去了四个地方,虽然有些费用自理,但仍是一个性价比比较高的团。在旅游的过程中,爸爸说觉得我不会去主动发现生活中景色的美,其实我之前也是知道的,我没...

  • 第六篇周记(2019.1.28-2.3)

    周中步入了春节假期,回了老家,计划并没有按既定的完成。回家路上看了会儿书,昨天在亲戚家闲着看了一会儿。昨天看的时候特别满足于自己的进步:以往到了亲戚家进入放假节奏,书是连看都...

  • 第五周周记(2019.1.21-2019.1.27)

    本周复盘 上周的目标1读书做笔记周二还是周三已经完成了,之前家里人说我理解不了心理学,现在想想还真是,这一次关于读书的自律去复盘完全想不到任何方法心法,好像就是这么做了,就变...

  • 第四篇周记(2019.1.14-2019.1.20)

    本周金句 普通人的努力,在长期主义的复利下,会积累成奇迹。--罗振宇 本周复盘 由于明天有安排,所以这周周记今天写。出于一些原因,工作的事情就不复盘了。学习上本周完成情况比上...

  • 第三篇周记(2019.1.7-2019.1.13)

    本周金句 知道得到做到--陈华伟老师 本周金句大概意思是道理不能光知道,还要做到才能得到。突然感悟好深,加入千熊计划一年多了,道理都知道,但没有去实践,最后得到的只是浮于表面...

  • 第二周周记(2018.12.31-2019.1.6)

    本周金句 书犹药也,善读之可以医愚。---刘向 工作复盘 今天在工作上有一件事给了我很大启发。主管交给我一件事,我按照之前的资料去办事,只要稍加思考就知道资料并不完整,但我并...

  • 第一周周记(2018.12.24-2018.12.30)

    本周金句 七年就是一辈子。---李笑来 每次当我灰心丧气的时候(虽然我好像总是懒癌发作,哈哈),想起本周的金句,就又有了信心,过去没把握好又怎样呢,现在开始要好好努力,七年...