今天就是2019年的最后一天了，突然很想在这个特殊的年末写点什么，脑海里瞬间就浮现出这样一句话：站在2019的尾巴上…… 我是从哪里看到过这句话的呢？原文好像是“站在十几岁的...
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2019年8月15日日省
背景：8.14日晚我和妈妈要和小姨一起去佛山大剧院看玫瑰人生。我和妈妈说了好多明天要做的事，于是妈妈提出并把这些事写在手帐本上，但是我没写。 一.8.15我打算早起站桩，然录...
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21天减脂快闪复盘--要体重还是要围度？论Flag：制定的时候就保证了这个目标是可以完成的，所以对于我来讲，这样是一天是一个坚持的过程，也是一个培养坚定执行习惯的经历 复盘 目标：每日运动➕减脂饮食 效果：体重没有...
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【作品】「职场充电宝」公众号内容体检报告一、分析文章数据 大致将文章分为生活励志、职业发展、热点事件、安利、心灵鸡汤几类 根据标签分析对应阅读量占比情况、点赞量占比情况，得出： 心灵鸡汤类、生活励志类文章阅读量居高...
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Week 14（4.1-4.7）复盘-麋鹿Mona
周复盘小总结-总评分 6分 🥳Flag完成小奖励 本周完成跑步15km-买手帐贴纸➕随身可携带软尺 实际完成：Run 11.17 km+Walk 9.85km 跑量差了4km...
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3月 | 嗨，愿你心中有丘壑，一往无前3月，是一个很适合看花的好时节。 光秃秃的树枝开始发芽，灰暗的草地也渐渐显出嫩绿的味道，知名的、和不知名的小花儿斑驳地开着，行人开始穿得有点夏天的样子来，我也从开始2月低沉的...
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3月复盘：学会爱自己，才能更好的爱别人本月整体评分7分：完成了一些梦想时刻，也说出了自己的拒绝。 高亮时刻 2019年旅行地点：秦皇岛完成 一起看海上日出，在蔡先生的大学校园里压马路，逛食堂 参加帝都手帐小行星线...
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Week 13 （3.25-3.31）复盘
周复盘小总结-总评分 7分 🥳Flag完成小奖励 按时交作业--可以吃1次麻辣烫 🎊小成就 被邀请在本次3节课的新媒体P1班做有关时间管理的分享，4月4日 ❤️小确幸 蔡先生...
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Week 12（3.18-3.24）复盘 - 麋鹿Mona
周复盘小总结-总评分 7分 🥳Flag完成小奖励 按时完成3节课的作业：就奖励自己敬子老师签名版新书《了不起的居住者》 🎊小成就 户外跑5km，经期后体重跟腰围都有下降 ❤️...
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Week 11（3.11-3.17）复盘 - 麋鹿Mona
WEEK11 周复盘小总结--总评分 8分【有得有失的Week 11】 身体状态朝着更好的方向调整过去，生活状态也渐入佳境 工作虽然有拿到一个offer，但是在这家公司未签合...
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Week10（3.4-3.11）复盘 - 麋鹿Mona
周复盘小总结-总评分 6分 🎊小成就 阅读完《重塑心灵》 腰围下降（-3.5cm)，体脂下降(卡尺均值降至18） ❤️小幸福 跟蔡先森来秦皇岛过周末，2019年旅行地点之一打...
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Week 9 （2.25-3.3）复盘 - 麋鹿Mona
输入 & 输出 阅读 重塑心灵 剩最后1/5 青囊尸衣 35% 小王子 英文原著版 4章 线上课 Mission 2 旋转木马 ✅ CS 饮食相关基础知识复习 ❌ Movie...
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Week 8 （2.18-2.24）复盘 - 麋鹿Mona
输入 & 输出 阅读 《不租房的606天》完成，输出短评 《重塑心灵》推进ing 《生命的重建》未开始 线上课 人生无限游乐园 33减脂营 第三讲 --均听完，属于知识积累 ...
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2月复盘：人生难得，请记得把时间留一些给自我总结 6分 2月是满满当当的月份，好像还没有做什么就很快结束了。 过年的时间也是转瞬即逝，如果不好好抓住，很快就到了月底，原本也比别的月份少几天，过起来就更快啦~ 玫瑰花的烤...
